В анализах повышенный холестерин
Сдал анализы и увидел, что у меня повышен холестерин. Мне 25 лет, занимаюсь спортом, проблем с лишним весом нет. Пугает, что в моем возрасте у меня уже повышен холестерин. Можете как-то прокомментировать ситуацию?
Козлова Мария Николаевна
Специализация: Терапия
В вашем случае достаточно будет придерживаться гипохолестериновую диету,включение в рацион клетчатку,морепродуктов, исключение из рациона жареной,жирной пищи,лучше употребление пищи приготовленной на пару.И еще желательно сдать анализ крови на липидограмму,посмотреть какие фракции холестерина у вас повышены,тогда более точно можно узнать причины повышения холестерина в организме
Поделиться:
Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!
Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ
Вопросы и статьи по этой теме
Так я вообще не ем фрукты и овощи. Очень, очень редко, пью мало воды это правда. И я не очень правильно питаюсь на самом деле. Вот что мне с этим делать? Какую диету придерживаться? Ну или хотя-бы к какому врачу мне следует сходить? - ответы специалистов, консультация врача онлайн
Беременность пару недель, до беременности готовилась специальными витаминами, сейчас В9 выше нормы 20 ед, в12 на верхней границе нормы, подскажите нужно ли мне принимать фолиевую кислоту В9 до 12 недель? Не вызовет ли это передозировки? Или принимать не стоит уже? - ответы специалистов, консультация врача онлайн
Не нашли, что искали? Задайте свой вопрос Врачам-консультантам!
задать вопрос