В анализах повышенный холестерин

Сдал анализы и увидел, что у меня повышен холестерин. Мне 25 лет, занимаюсь спортом, проблем с лишним весом нет. Пугает, что в моем возрасте у меня уже повышен холестерин. Можете как-то прокомментировать ситуацию?

Козлова Мария Николаевна

Специализация: Терапия

В вашем случае достаточно будет придерживаться гипохолестериновую диету,включение в рацион клетчатку,морепродуктов, исключение из рациона жареной,жирной пищи,лучше употребление пищи приготовленной на пару.И еще желательно сдать анализ крови на липидограмму,посмотреть какие фракции холестерина у вас повышены,тогда более точно можно узнать причины повышения холестерина в организме

Поделиться:

Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!

Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ

Нажимая на кнопку "Отправить", я подтверждаю, что ознакомился(лась) с политикой обработки персональных данных и даю согласие на обработку персональных данных, медицинское вмешательство, ознакомлен(а) с пользовательским соглашением и согласен(на) с условиями предоставления услуг на Сайте

Вопросы и статьи по этой теме

Прохожу лечение СРК. Необутин+Мезим+колофорт. Диета. Физкультура. Беспокоит непонятное ощущение. В области эпигастрии поперек полосой напряжение без боли. В любое время суток, иногда даже просыпаюсь от этого. Как будто бы если перетянули ремнем, но внутри. - ответы специалистов, консультация врача онлайн

Прохожу лечение СРК. Необутин+Мезим+колофорт. Диета. Физкультура. Беспокоит непонятное ощущение. В области эпигастрии поперек полосой напряжение без боли. В любое время суток, иногда даже просыпаюсь от этого. Как будто бы если перетянули ремнем, но внутри.
Читать ответ

Ученые выяснили, почему некоторые люди не могут отказаться от вкусненького.

Давно известно, что в регулировании аппетита и управлении весом организма ключевую роль играют два гормона - грелин и лептин. Первый сообщает мозгу, когда вы голодны, а второй - когда уже сыты. Из этого можно сделать ошибочный вывод о том, что у тучных людей вырабатывается мало лепнина, но это не так. У них вырабатывает достаточное количество этого гормона, однако мозг почему-то не реагирует на него.

Ученые из Немецкого центра исследований диабета обнаружили в мозге "выключатель", который регулирует подавление голода лептином. Как оказалось, ответственным за это является фермент гистондеацетилаза 5 (HDAC5). Люди, у которых он по каким-то причинам не вырабатывается, абсолютно устойчивы к воздействию лептина, и наоборот - активация фермента приводит к потере веса. Именно восстановление чувствительности к лептину, как считают учёные, является важным шагом на пути к устойчивой потере веса и избавлению от заболеваний, связанных с ожирением.

Читать полностью