Потеря веса и вегетарианство
Беспокоит резкая потеря веса после перехода на вегетарианскую пищу. Как восстановить вес, оставаясь вегетарианцем?
Полубедова Софья Александровна
Специализация: Акушерство и гинекология
Зависит конкретно от Вашего рациона. Если блюда только овощные, вес восстановить нельзя. Увеличению массы тела, возможно, будут способствовать крупы, макароны, картофель, хлеб. Если потеря веса была значительной, есть эти продукты нужно в больших количествах. Дополнительно нужно проверить общий анализ крови.
Поделиться:
Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!
Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ
Вопросы и статьи по этой теме
Подскажите мне пожалуйста. Как мне быть. У меня есть лишний вес я хотела выписать себе препарат Голдлайн плюс я слышала, что он хорошо способствует похуданию, но его без рецепта не дают фармацевты получается это надо идти к эндокринологу. Могу ли я просто попрасить эндокринолога этот рецепт? Или что мне для этого нужно сделать? - ответы специалистов, консультация врача онлайн
У меня результат витамина Д-9. Что мне можно попить и в каких количествах? В аптеке мне посоветовали БАД Консумед витамин Д 3 (2000 МЕ). - ответы специалистов, консультация врача онлайн
Не нашли, что искали? Задайте свой вопрос Врачам-консультантам!
задать вопрос