Потеря веса и вегетарианство

Беспокоит резкая потеря веса после перехода на вегетарианскую пищу. Как восстановить вес, оставаясь вегетарианцем?

Полубедова Софья Александровна

Специализация: Акушерство и гинекология

Зависит конкретно от Вашего рациона. Если блюда только овощные, вес восстановить нельзя. Увеличению массы тела, возможно, будут способствовать крупы, макароны, картофель, хлеб. Если потеря веса была значительной, есть эти продукты нужно в больших количествах. Дополнительно нужно проверить общий анализ крови.

Поделиться:

Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!

Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ

Нажимая на кнопку "Отправить", я подтверждаю, что ознакомился(лась) с политикой обработки персональных данных и даю согласие на обработку персональных данных, медицинское вмешательство, ознакомлен(а) с пользовательским соглашением и согласен(на) с условиями предоставления услуг на Сайте

Вопросы и статьи по этой теме

Диабет 2 типа уже 16 лет. Мне 65. Принимаю глимипирид 4 мг 3 раза в день+метформин 1000. Утром 7-9 к вечеру 14-16. Нужно ли переходит на инсулин? Мой вес 90 при росте 160 и у меня очень большой живот, остальные части более в норме. Если убрать живот это точно 15 кг. Стараюсь соблюдать диету все другие анализы в норме. На инсулин переходить? Спасибо. - ответы специалистов, консультация врача онлайн

Диабет 2 типа уже 16 лет. Мне 65. Принимаю глимипирид 4 мг 3 раза в день+метформин 1000. Утром 7-9 к вечеру 14-16. Нужно ли переходит на инсулин? Мой вес 90 при росте 160 и у меня очень большой живот, остальные части более в норме. Если убрать живот это точно 15 кг. Стараюсь соблюдать диету все другие анализы в норме. На инсулин переходить? Спасибо.
Читать ответ

Ожирение 2 степени - ответы специалистов, консультация врача онлайн

Мне 28 лет рост мой 165 вес 103,600 врач ставит диагноз ожирение 2 степени. сдала анализ на глюкозу результат 4,58 ммоль/л так же был сдан анализ на ТТГ результат 0,800 мМЕ/л. я так понимаю что по анализам все в порядке? а значит и щитовидная железа в норме. или стоит сделать узи щитовидной железы?
Читать ответ