Потеря веса и вегетарианство
Беспокоит резкая потеря веса после перехода на вегетарианскую пищу. Как восстановить вес, оставаясь вегетарианцем?
Полубедова Софья Александровна
Специализация: Акушерство и гинекология
Зависит конкретно от Вашего рациона. Если блюда только овощные, вес восстановить нельзя. Увеличению массы тела, возможно, будут способствовать крупы, макароны, картофель, хлеб. Если потеря веса была значительной, есть эти продукты нужно в больших количествах. Дополнительно нужно проверить общий анализ крови.
Поделиться:
Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!
Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ
Вопросы и статьи по этой теме
Витаминв B6, B12, B1 - ответы специалистов, консультация врача онлайн
Получила анализы, 36 лет ТТГ-11,87 АТ-ТПО<1000 По узи щитовидки кисты и увеличена в размерах(узи было год назад) Записана к эндокринологу, надо ли еще какие уточнающие анализы пройти, и чем грозят такие показатели, есть дискомфорт в горле, лишний вес, проблемы с обменом веществ. - ответы специалистов, консультация врача онлайн
Не нашли, что искали? Задайте свой вопрос Врачам-консультантам!
задать вопрос