Потеря веса и вегетарианство
Беспокоит резкая потеря веса после перехода на вегетарианскую пищу. Как восстановить вес, оставаясь вегетарианцем?
Полубедова Софья Александровна
Специализация: Акушерство и гинекология
Зависит конкретно от Вашего рациона. Если блюда только овощные, вес восстановить нельзя. Увеличению массы тела, возможно, будут способствовать крупы, макароны, картофель, хлеб. Если потеря веса была значительной, есть эти продукты нужно в больших количествах. Дополнительно нужно проверить общий анализ крови.
Поделиться:
Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!
Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ
Вопросы и статьи по этой теме
У меня обнаружили инсулинорезистентность. У мамы СД 2 типа. Глюкоза натощак 6,0, через 2 часа 8,6. Прописали глюкофаж 500 мг на ночь и диету 9 стол. Начала измерять сахар каждый день и бывает что на ночь сахар 5,3, а на следующее утро натощак 5,7. Почему так происходит? Ночью не ем. - ответы специалистов, консультация врача онлайн
Беременность 13 недель. На сроке 8 недель анализ крови показал, что сахар повышен. Было 5.2 на тощак. Сказали держать диету. Я держу. Сахар был в пределах 3.6-4.6 на тощак. Через час после еды 5.0-6.4. Вчера и сегодня натощак он 5.5 , а через час после еды 8. С чем связан такой скачок? Что делать? Спасибо! - ответы специалистов, консультация врача онлайн
Не нашли, что искали? Задайте свой вопрос Врачам-консультантам!
задать вопрос