Потеря веса и вегетарианство

Беспокоит резкая потеря веса после перехода на вегетарианскую пищу. Как восстановить вес, оставаясь вегетарианцем?

Полубедова Софья Александровна

Специализация: Акушерство и гинекология

Зависит конкретно от Вашего рациона. Если блюда только овощные, вес восстановить нельзя. Увеличению массы тела, возможно, будут способствовать крупы, макароны, картофель, хлеб. Если потеря веса была значительной, есть эти продукты нужно в больших количествах. Дополнительно нужно проверить общий анализ крови.

Поделиться:

Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!

Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ

Нажимая на кнопку "Отправить", я подтверждаю, что ознакомился(лась) с политикой обработки персональных данных и даю согласие на обработку персональных данных, медицинское вмешательство, ознакомлен(а) с пользовательским соглашением и согласен(на) с условиями предоставления услуг на Сайте

Вопросы и статьи по этой теме

Мне врач прописал пить фолиевую кислоту и другие витамины. Я их пью последний месяц, почти весь курс пропила. У меня стала ммнструация нструация сбилась стали на неделю раньше или даже на 2 недели раньше. Стали выделения не понятные был запах не приятный, с недели 2. Потом само всё прошло. Что это может быть? - ответы специалистов, консультация врача онлайн

Мне врач прописал пить фолиевую кислоту и другие витамины. Я их пью последний месяц, почти весь курс пропила. У меня стала ммнструация нструация сбилась стали на неделю раньше или даже на 2 недели раньше. Стали выделения не понятные был запах не приятный, с недели 2. Потом само всё прошло. Что это может быть?
Читать ответ

Выше пупка образуется бугорок при напряжении живота - ответы специалистов, консультация врача онлайн

У меня такой вопрос, когда напрягаю живот, то выше пупка образуется бугорок, стала замечать месяца 4 уже. То есть, когда раньше ходила на фитнес и качала пресс такого не было. Подскажите пожалуйста что Это?
Читать ответ