Потеря веса и вегетарианство
Беспокоит резкая потеря веса после перехода на вегетарианскую пищу. Как восстановить вес, оставаясь вегетарианцем?
Полубедова Софья Александровна
Специализация: Акушерство и гинекология
Зависит конкретно от Вашего рациона. Если блюда только овощные, вес восстановить нельзя. Увеличению массы тела, возможно, будут способствовать крупы, макароны, картофель, хлеб. Если потеря веса была значительной, есть эти продукты нужно в больших количествах. Дополнительно нужно проверить общий анализ крови.
Поделиться:
Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!
Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ
Вопросы и статьи по этой теме
Ли при нарушении обмена веществ изменяется вес,становится больше или меньше,или может колебаться,или вовсе не меняться? Спасибо ! - ответы специалистов, консультация врача онлайн
Так я вообще не ем фрукты и овощи. Очень, очень редко, пью мало воды это правда. И я не очень правильно питаюсь на самом деле. Вот что мне с этим делать? Какую диету придерживаться? Ну или хотя-бы к какому врачу мне следует сходить? - ответы специалистов, консультация врача онлайн
Не нашли, что искали? Задайте свой вопрос Врачам-консультантам!
задать вопрос