Потеря веса и вегетарианство

Беспокоит резкая потеря веса после перехода на вегетарианскую пищу. Как восстановить вес, оставаясь вегетарианцем?

Полубедова Софья Александровна

Специализация: Акушерство и гинекология

Зависит конкретно от Вашего рациона. Если блюда только овощные, вес восстановить нельзя. Увеличению массы тела, возможно, будут способствовать крупы, макароны, картофель, хлеб. Если потеря веса была значительной, есть эти продукты нужно в больших количествах. Дополнительно нужно проверить общий анализ крови.

Поделиться:

Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!

Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ

Нажимая на кнопку "Отправить", я подтверждаю, что ознакомился(лась) с политикой обработки персональных данных и даю согласие на обработку персональных данных, медицинское вмешательство, ознакомлен(а) с пользовательским соглашением и согласен(на) с условиями предоставления услуг на Сайте

Вопросы и статьи по этой теме

Меня последние три дня постоянно болит в правом боку,аппетит есть,тошноты нет,рвоты тоже,но боли очень резкие,каждую ночь бросает в жар - ответы специалистов, консультация врача онлайн

Меня последние три дня постоянно болит в правом боку,аппетит есть,тошноты нет,рвоты тоже,но боли очень резкие,каждую ночь бросает в жар
Читать ответ

Прибавка веса при гипертиреозе - ответы специалистов, консультация врача онлайн

Диагноз гипотериоз с 2007г Принимаю L-тироксин 125 мг. За последний год прибавила в весе более 10 кг. Сахар 5,6 Какие анализы необходимо сдать и как правильно сдать анализ на гормоны, пить L-тироксин утром или нет, Постоянного врача эндокринолога в поликлинике нет
Читать ответ