Потеря веса и вегетарианство

Беспокоит резкая потеря веса после перехода на вегетарианскую пищу. Как восстановить вес, оставаясь вегетарианцем?

Полубедова Софья Александровна

Специализация: Акушерство и гинекология

Зависит конкретно от Вашего рациона. Если блюда только овощные, вес восстановить нельзя. Увеличению массы тела, возможно, будут способствовать крупы, макароны, картофель, хлеб. Если потеря веса была значительной, есть эти продукты нужно в больших количествах. Дополнительно нужно проверить общий анализ крови.

Поделиться:

Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!

Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ

Нажимая на кнопку "Отправить", я подтверждаю, что ознакомился(лась) с политикой обработки персональных данных и даю согласие на обработку персональных данных, медицинское вмешательство, ознакомлен(а) с пользовательским соглашением и согласен(на) с условиями предоставления услуг на Сайте

Вопросы и статьи по этой теме

Такой вопрос,я полная,то есть есть около 30 кг лишнего веса, я питаюсь умеренно,порции уменьшила,полезные продукты,вредные пт максимуму убрала из рациона. Спорт,сон,хороший настрой. Но вес не уходит. Мне сказали обратиться к эндокринологу, так как видимо в этом проблема. Что нужно для того,чтоб определить в эндокринной ли системе проблема? Какие анализы сдавать? - ответы специалистов, консультация врача онлайн

Такой вопрос,я полная,то есть есть около 30 кг лишнего веса, я питаюсь умеренно,порции уменьшила,полезные продукты,вредные пт максимуму убрала из рациона. Спорт,сон,хороший настрой. Но вес не уходит. Мне сказали обратиться к эндокринологу, так как видимо в этом проблема. Что нужно для того,чтоб определить в эндокринной ли системе проблема? Какие анализы сдавать?
Читать ответ

Боли слева живота - ответы специалистов, консультация врача онлайн

У меня удален желчный пузырь. После нарушения диеты у меня отмечаются боли в левой стороне в течение 2 недель.
Читать ответ