Потеря веса и вегетарианство
Беспокоит резкая потеря веса после перехода на вегетарианскую пищу. Как восстановить вес, оставаясь вегетарианцем?
Полубедова Софья Александровна
Специализация: Акушерство и гинекология
Зависит конкретно от Вашего рациона. Если блюда только овощные, вес восстановить нельзя. Увеличению массы тела, возможно, будут способствовать крупы, макароны, картофель, хлеб. Если потеря веса была значительной, есть эти продукты нужно в больших количествах. Дополнительно нужно проверить общий анализ крови.
Поделиться:
Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!
Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ
Вопросы и статьи по этой теме
Сидела на кето-диете 2 недели, и теперь у меня онемели голени. Также покалывание в конечностях. Глюкоза в норме, диету прекратила. Что теперь делать? - ответы специалистов, консультация врача онлайн
У меня анализ крови показал 29 нмоль/л витамина D. Купил препарат детримакс 1000ме. Сколько нужно пить таблеток в день, чтобы выйти на уровень по показателям витамина в моей крови? - ответы специалистов, консультация врача онлайн
Не нашли, что искали? Задайте свой вопрос Врачам-консультантам!
задать вопрос