Основные правила для точного измерения давления тонометром

1. За 60 минут до измерения артериального давления необходимо воздержаться от курения, употребления алкогольных напитков или кофеиносодержащих продуктов;
2. Не стоит проводить измерение, если Вам очень хочется в туалет, т.к. полный мочевой пузырь способствует увеличению показаний примерно на 10 мм рт. ст.
3. Измерять артериальное давление нужно в спокойной комфортной обстановке, при комнатной температуре;
4. Измерение кровяного давления должно производиться в сидячем и расслабленном положении, не ранее чем через 5 минут, после того как расслабишься;
5. Руку, на которую будет надеваться манжет, необходимо установить в такое положение, чтобы ее локоть был приблизительно на уровне сердца;
6. Рука обязательно должна быть полностью расслаблена;
7. Во время процедуры, нельзя разговаривать и двигаться;
8. Между двумя измерениями необходимо выдержать 3-5 минутную паузу, чтобы давление в сосудах, после их сдавливания манжетой тонометра нормализовалось.