Материнское молоко является самым лучшим продуктом питания для ребенка. В его состав входит вода, углеводы, жиры, белки др. Оно содержит в себе множество полезных веществ. Например, антитела, ферменты, интерфероны, витамины, минералы, гормоны, иммунные клетки, факторы роста и тд. Первые 6 месяцев ребенок должен получать только грудное молоко. После полугода материнское молоко уже не обеспечивает всеми нужными веществами и следует вводить прикорм. Если ребенок с рождения питается искусственными смесями, то можно вводить прикорм в 5 месяцев. Раньше назначать прикорм бесполезно: у ребенка еще нет ферментов, которые переваривают «взрослую» пищу. Тогда прикорм будет только лишней нагрузкой на пищеварительный тракт.

С чего начать? Если у ребенка недостаток веса или неустойчивый стул, то его стоит начать кормить кашами, а потом овощами. Если малыш крупный или у него часто бывают запоры, то надо начать с овощей и потом уже вводить каши. После грудного молока овощи кажутся детям не такими вкусными. Новый продукт вводят по 5 г (1 чайная ложка) в день. Постепенно увеличивая до 100-150 г в день. Рекомендуют начинать давать овощи в таком порядке: кабачки, цветная капуста, брокколи, тыква, морковь. Кормить тем или иным овощем надо примерно неделю. Стоит следить не началась ли у ребенка аллергия и есть ли запоры/поносы. Соответственно, если у ребенка наблюдаются аллергические реакции, расстройства пищеварения или ему просто не нравится, то следует исключить этот овощ из рациона. Можно повторно попробовать кормить его этим видом продукта через 1-2 недели. Испробовав несколько овощей, можно их смешивать.

Рекомендуют начинать с гречневых, кукурузных, рисовых, овсяных каш. Они должны быть безмолочными. Коровье и козье молоко можно дать попробовать только после года. Также в кашах не должно быть сахара и глютена. Дают их по тем же правилам, как и овощи.

Месяцев с 8 можно вводить мясные пюре (индейку, кролик), картофель и желток.

В 9 месяцев можно давать детский творог без добавок и сахара, постепенно увеличивая дозу до 25-30 грамм. Потом можно познакомить малыша с кефиром. Вначале дают 5-10 мл.

С 10 месяцев можно вводить фрукты. Начинать надо с наименее аллергенных – груши, яблока. Можно давать пюре или давать грызть кусочки фруктов примерно по 100 грамм в день.

Важно понимать, что прикорм – это не полноценное питание. Одну неделю надо давать лишь один новый продукт. Нельзя добавлять в прикорм соль, сахар. Если ребенок отказывается, то повторите через неделю. Стоит следовать рекомендациям и не давать какой-либо продукт раньше положенного срока.

Аденоиды – это патологически увеличенная носоглоточная миндалина, разращение которой обусловлено гиперплазией (увеличением количества клеток) ее лимфоидной ткани. Аденоиды – ткань, входившая в состав дополнительной детской защиты, но теперь приносящая больше вреда чем пользы. Это связано с тем, что, увеличившись в размерах, она представляет собой ком ткани, который перекрывает задние отделы носа и тем самым нарушает нормальное дыхание ребенка. Более того, увеличившаяся миндалина также блокирует и слуховую (Евстахиеву) трубу, посредством которой происходит регулировка разницы давлений между средним ухом и внешним атмосферным давлением. Если этого не происходит, то барабанная перепонка теряет свою подвижность, что отражается на слуховых ощущениях.
Ухудшение слуха, отиты, нарушение носового дыхания, частые простудные заболевания, проблемы с речью, снижение успеваемости в школе – это лишь небольшая часть того, к чему могут привести аденоиды. 

Врачи рекомендуют родителям не только приводить ребенка на обследование к ЛОР-врачу ежегодно, но и самим оставаться настороже. Ведь причиной тому, что ребенок стал хуже дышать или что он постоянно переспрашивает, могут быть как банальные серные пробки, так и перекрытые аденоидами слуховые трубы. 

У детей старше года храп и сопение связаны с проблемой аденоидов. Если ребенок уютно посапывает во сне, это нормально – он может перевернуться на другой бок и перестать сопеть. Но если во сне он сильно храпит или дышит ртом, днем ходит с открытым ртом и к тому же часто простужается – значит в носоглотке выросли аденоиды. В этом случае важно не упустить момент, когда аденоиды можно вылечить медикаментозно, уменьшить их размер.

Нередко увеличенная носоглоточная миндалина встречается и у грудничков. В таком случае она проявит себя не только храпом, но и тем, что ребенок не может сосать грудь или бутылочку, вследствие нарушенного носового дыхания. Такая ситуация является веским поводом посетить ЛОР-врача. Когда мама приносит ребенка на прием, первым делом ЛОР-врач спрашивает, как ребенок набирает вес. Это может показаться странным для мамы, но на самом деле это самое важное для специалиста. Если ребенок кушает хорошо, набирает вес в пределах нормы, то повода для беспокойства нет, даже если маме кажется, что малыш издает какие-то звуки, сопит.

Операция по удалению аденоидов – это не трагедия. Иногда родители, вместо того чтобы максимально улучшить качество жизни ребенка и вернуть ему здоровое дыхание, пытаются любой ценой избежать операции, совершенно забывая о том, что качество жизни ребенка нарушено, а его здоровье находится под угрозой. Важно понять, что этот огромный ком воспаленной ткани, который вырос у ребенка в носоглотке и мешает ему дышать, никакой пользы не приносит.