У меня болит мышцы между лопаткой и позвоночником

У меня болит мышцы между лопаткой и позвоночником когда я наклоняю голову к груди . Что мне делать с этим ? И какие есть упражнение для лечения ?

Попов Александр Сергеевич

Специализация: Терапия

Очень вероятно, в силу каких-то рричин произошел спазм околопозвоночных мышц. Можете принять обезболивающие (нимесил) для облегчения состояния, а помочь более радикально попробуйте поделать пилатес для грудного отдела позвоночника (это гимнастика)

Поделиться:

Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!

Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ

Нажимая на кнопку "Отправить", я подтверждаю, что ознакомился(лась) с политикой обработки персональных данных и даю согласие на обработку персональных данных, медицинское вмешательство, ознакомлен(а) с пользовательским соглашением и согласен(на) с условиями предоставления услуг на Сайте

Вопросы и статьи по этой теме

Начала болеть спина внизу с права - ответы специалистов, консультация врача онлайн

После тренировки начала болеть спина внизу справа,когда хожу ещё ничего,почти не болит,стоит побежать или нагнуться начинается боль
Читать ответ

У меня на колени выскочила маленькая точечька виде прищика,вокруг кожа сухая,а по середине красная не болит,но бывает не большое жжение когда упираюсь на колено - ответы специалистов, консультация врача онлайн

У меня на колени выскочила маленькая точечька виде прищика,вокруг кожа сухая,а по середине красная не болит,но бывает не большое жжение когда упираюсь на колено
Читать ответ