У меня болит мышцы между лопаткой и позвоночником

У меня болит мышцы между лопаткой и позвоночником когда я наклоняю голову к груди . Что мне делать с этим ? И какие есть упражнение для лечения ?

Попов Александр Сергеевич

Специализация: Терапия

Очень вероятно, в силу каких-то рричин произошел спазм околопозвоночных мышц. Можете принять обезболивающие (нимесил) для облегчения состояния, а помочь более радикально попробуйте поделать пилатес для грудного отдела позвоночника (это гимнастика)

Поделиться:

Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!

Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ

Нажимая на кнопку "Отправить", я подтверждаю, что ознакомился(лась) с политикой обработки персональных данных и даю согласие на обработку персональных данных, медицинское вмешательство, ознакомлен(а) с пользовательским соглашением и согласен(на) с условиями предоставления услуг на Сайте

Вопросы и статьи по этой теме

Есть сколиоз,правая ключица вначале толще левой,при надавливании неприятно становится,но шарики никакие не катаются.Это может быть лимфоузел?Или это что-то другое? - ответы специалистов, консультация врача онлайн

Есть сколиоз,правая ключица вначале толще левой,при надавливании неприятно становится,но шарики никакие не катаются.Это может быть лимфоузел?Или это что-то другое?
Читать ответ

С сентября 2019 г принимаю бусерелин, с июня назначили ещё визану принимать 6 месяцев. У меня сейчас стали болеть колени и хруст при движении. Подскажите, пожалуйста, что мне делать? Может ли быть у меня артроз? - ответы специалистов, консультация врача онлайн

С сентября 2019 г принимаю бусерелин, с июня назначили ещё визану принимать 6 месяцев. У меня сейчас стали болеть колени и хруст при движении. Подскажите, пожалуйста, что мне делать? Может ли быть у меня артроз?
Читать ответ