У меня болит мышцы между лопаткой и позвоночником

У меня болит мышцы между лопаткой и позвоночником когда я наклоняю голову к груди . Что мне делать с этим ? И какие есть упражнение для лечения ?

Попов Александр Сергеевич

Специализация: Терапия

Очень вероятно, в силу каких-то рричин произошел спазм околопозвоночных мышц. Можете принять обезболивающие (нимесил) для облегчения состояния, а помочь более радикально попробуйте поделать пилатес для грудного отдела позвоночника (это гимнастика)

Поделиться:

Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!

Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ

Нажимая на кнопку "Отправить", я подтверждаю, что ознакомился(лась) с политикой обработки персональных данных и даю согласие на обработку персональных данных, медицинское вмешательство, ознакомлен(а) с пользовательским соглашением и согласен(на) с условиями предоставления услуг на Сайте

Вопросы и статьи по этой теме

5-Ый день беспокоит боль в области сердца, одышка, отдает в спину, температуры,кашля нет,проявляется ближе к ночи, ранее сердечных болей не испытывала - ответы специалистов, консультация врача онлайн

5-Ый день беспокоит боль в области сердца, одышка, отдает в спину, температуры,кашля нет,проявляется ближе к ночи, ранее сердечных болей не испытывала
Читать ответ

Я вот розробил чашечку колена на 5 осколков мне ее склеили, после операции прошло 1 месяц и 3 дня я с гипсом лежу и не встаю ни в туалет ни куда, меня интересует вопрос сколько мне еще нужно лежать что бы она хоть схопилась срослось что бы можно было бы хотя бы в туалет пойти а то я после операции не встаю вообще и так лежу 1 месяц и 3 дня - ответы специалистов, консультация врача онлайн

Я вот розробил чашечку колена на 5 осколков мне ее склеили, после операции прошло 1 месяц и 3 дня я с гипсом лежу и не встаю ни в туалет ни куда, меня интересует вопрос сколько мне еще нужно лежать что бы она хоть схопилась срослось что бы можно было бы хотя бы в туалет пойти а то я после операции не встаю вообще и так лежу 1 месяц и 3 дня
Читать ответ