У меня болит мышцы между лопаткой и позвоночником

У меня болит мышцы между лопаткой и позвоночником когда я наклоняю голову к груди . Что мне делать с этим ? И какие есть упражнение для лечения ?

Попов Александр Сергеевич

Специализация: Терапия

Очень вероятно, в силу каких-то рричин произошел спазм околопозвоночных мышц. Можете принять обезболивающие (нимесил) для облегчения состояния, а помочь более радикально попробуйте поделать пилатес для грудного отдела позвоночника (это гимнастика)

Поделиться:

Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!

Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ

Нажимая на кнопку "Отправить", я подтверждаю, что ознакомился(лась) с политикой обработки персональных данных и даю согласие на обработку персональных данных, медицинское вмешательство, ознакомлен(а) с пользовательским соглашением и согласен(на) с условиями предоставления услуг на Сайте

Вопросы и статьи по этой теме

Пару месяцев периодически тревожат такие симптомы: боль чуть ниже левой подмышки, ноющая боль вокруг левого плеча и возле левой лопатки, ноющая боль отдает в левую руку. При этом периодически возникает сухой кашель (не простудной природы явно). Эти симптомы были пару месяцев назад, потом прошли, потом пару недель назад и теперь снова появились. Боли скорее всего чаще появляются при движении или в некоторых позах. Все это у меня появилось во время долгой стрессовой ситуации. Что это может быть? - ответы специалистов, консультация врача онлайн

Пару месяцев периодически тревожат такие симптомы: боль чуть ниже левой подмышки, ноющая боль вокруг левого плеча и возле левой лопатки, ноющая боль отдает в левую руку. При этом периодически возникает сухой кашель (не простудной природы явно). Эти симптомы были пару месяцев назад, потом прошли, потом пару недель назад и теперь снова появились. Боли скорее всего чаще появляются при движении или в некоторых позах. Все это у меня появилось во время долгой стрессовой ситуации. Что это может быть?
Читать ответ

Перелом - послеоперационный период

Перелом со смещением лучевой кости руки, поставили спицы. Через 3 нед. сняли лангетку, замотали бинтом. Нет ли риска смещения при отсутствии фиксации?
Читать ответ