Травма мышцы
При выполнении упражнения становая тяга, получил травму трапецеидальной мышцы. Дал отдых в течении недели , делал становую тягу - болит . Что делать
Воропаев Владислав Юрьевич
Специализация: Рентгенология
Разумеется все зависит от того насколько сильно вы травмировали (потянули?) вашу мышцу. В любом случае тренироваться необходимо начинать постепенно, потому что микроразрывы, которые возникли в мышце (термин "потянуть мышцу" не совсем правильный, потому что он не отражает сути процесса), должны полностью восстановиться. Используйте мази с НПВС (диклофенак, ибупрофен).
Поделиться:
Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!
Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ
Вопросы и статьи по этой теме
Пью дюфастон, у меня поясницу тянет и грудь стала чувствительная - ответы специалистов, консультация врача онлайн
Меня проблемы с левым плечом уже примерно год,часто немного болит,а с недавнего времени ощущение как будто пузырь какой то внутри,травмы не было.Мой травматолог посоветовал сделать МРТ,но он сказал,если вы описание закажете на бумаге,то если у вас что-то будет и вам потребуется операция в институте травматологии и ортопедии,то им нужен именно диск,то есть описание на диске,а для врача моего лучше описание на бумаге,так как диск видимо у них не посмотреть.Что посоветуете? - ответы специалистов, консультация врача онлайн
Не нашли, что искали? Задайте свой вопрос Врачам-консультантам!
задать вопрос