База знаний
Спорт при артрозе
У меня артроз коленных суставов. Мне вкололи Fermathron S. Через сколько времени мне можно возобновить упражнения на ноги в тренажерном зале?
Калинцев Аркадий Сергеевич
Специализация: Травматология и ортопедия
Все зависит от того, как протекает ваше заболевание. Вообще, если дело дошло до внутрисуставных инъекций, упражнения "на ноги" в тренажерном зале продолжать не стоит. При высоких степенях остеоартроза коленных суставов показана щадящая нагрузка, ЛФК, прогулки, легкий бег, плавание. О высокой нагрузке на нижние конечности, к сожалению, придется забыть.
Поделиться:
Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!
Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ
Вопросы и статьи по этой теме
В понедельник ночью был приступ мигрени он прошёл но голова болит отезжает куда то плохо соображает кружится перед глазами сегодня ночью опять был приступ мигрени он прошёл но голова болит отезжает куда то плохо соображает кружится перед глазами все расплатиться мне сегодня никуда не выходить лучше дома отлежаться мне в субботу ехать на дачу лучше отменить поездку? - ответы специалистов, консультация врача онлайн
Чистота – лучший союзник в борьбе за идеальную фигуру.
Уборку квартиры с трудом можно назвать увлекательным занятием. Однако ее эффект на организм сравним с самой интенсивной тренировкой. Эксперты утверждают, что генеральная уборка в квартире сжигает лишние килограммы эффективнее, чем длительный забег. Помойте все окна и полы, смените занавески, протрите пыль на мебели и люстрах, уберитесь на кухне, затем можете затеять генеральную стирку и выгладить.
Не нашли, что искали? Задайте свой вопрос Врачам-консультантам!
задать вопрос