Работаю официанткой,очень стала болеть спина.Мне 19,есть сколиоз.От долгого нахождения на ногах сильно болит.Что это может быть?

Работаю официанткой,очень стала болеть спина.Мне 19,есть сколиоз.От долгого нахождения на ногах сильно болит.Что это может быть?

Артемьева Татьяна Николаевна

Специализация: Неврология

Добрый день. При сколиотической деформации позвоночника меняется нагрузка на позвоночник, сложно выдерживать статические нагрузки. Здесь необходимо заняться укреплением мышц спины и брюшного пресса. Желательно первое время заниматься с инструктором специализирующимся на данной особенности вашего организма, который подскажет какие мышцы нужно укрепить, а какие расслабить. Желательно раза 3 в неделю ходить в бассейн, плавать и на спине, и на животе. ЛФК должно быть ежедневным. Избегать длительных статических нагрузок.

Поделиться:

Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!

Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ

Нажимая на кнопку "Отправить", я подтверждаю, что ознакомился(лась) с политикой обработки персональных данных и даю согласие на обработку персональных данных, медицинское вмешательство, ознакомлен(а) с пользовательским соглашением и согласен(на) с условиями предоставления услуг на Сайте

Вопросы и статьи по этой теме

Добрый вечер боль между ключиц (чуть ниже) есть насморк, температура 37.3(5), кашля особо нет начало давить, после выхода на улицу, в кофте с расстёгнутой курткой, возможно просквозило грудную клетку? других болевых ощущений нет. - ответы специалистов, консультация врача онлайн

Добрый вечер боль между ключиц (чуть ниже) есть насморк, температура 37.3(5), кашля особо нет начало давить, после выхода на улицу, в кофте с расстёгнутой курткой, возможно просквозило грудную клетку? других болевых ощущений нет.
Читать ответ

Добрый день. Очень нужна ваша помощь в постановке диагноза моему отцу (72года). Месяц назад поднялась температура 39, во время температуры сильнейший озноб, его трясло. Пцр ковид отрицательный, никакахсопутствующих симптомов не было. Неделю лежал в ковидном отделении, сделали кт, направили в урологию (по кт камень в почке) . Урологи обследовали неделю, сказали, что почки не причем и выписали домой. Чудом положили отца в реанимацию, где высеяли иммуноглобулины М на ковид, его стабилизировали ( антибиотик Дексаметазон, Ксаврон). Отец ожил, начал есть, температура повышалась незначительно 37,5, но при сокращении дозы дексаметозона вдвое температура снова поднялась до 38,5. Больше никаких симптомов нет. Ни бледности, ни синяков, ни кровопотерь, ничего. По результатам второго кт брали жидкость из легких - не гной, обследовали грыжу-не активна и не может давать такую температуру и падение показателей крови. Сейчас подозревают лимфома, лейкоз или другое заболевание крови, но не подтвердить, ни опровергнуть врачи, включая гематолога, не могут. Все анализы крови, оба кт с разницей 2 недели могу приложить. Буду очень благодарна за любую помощь! - ответы специалистов, консультация врача онлайн

Добрый день. Очень нужна ваша помощь в постановке диагноза моему отцу (72года). Месяц назад поднялась температура 39, во время температуры сильнейший озноб, его трясло. Пцр ковид отрицательный, никакахсопутствующих симптомов не было. Неделю лежал в ковидном отделении, сделали кт, направили в урологию (по кт камень в почке) . Урологи обследовали неделю, сказали, что почки не причем и выписали домой. Чудом положили отца в реанимацию, где высеяли иммуноглобулины М на ковид, его стабилизировали ( антибиотик Дексаметазон, Ксаврон). Отец ожил, начал есть, температура повышалась незначительно 37,5, но при сокращении дозы дексаметозона вдвое температура снова поднялась до 38,5. Больше никаких симптомов нет. Ни бледности, ни синяков, ни кровопотерь, ничего. По результатам второго кт брали жидкость из легких - не гной, обследовали грыжу-не активна и не может давать такую температуру и падение показателей крови. Сейчас подозревают лимфома, лейкоз или другое заболевание крови, но не подтвердить, ни опровергнуть врачи, включая гематолога, не могут. Все анализы крови, оба кт с разницей 2 недели могу приложить. Буду очень благодарна за любую помощь!
Читать ответ