Работаю официанткой,очень стала болеть спина.Мне 19,есть сколиоз.От долгого нахождения на ногах сильно болит.Что это может быть?
Работаю официанткой,очень стала болеть спина.Мне 19,есть сколиоз.От долгого нахождения на ногах сильно болит.Что это может быть?

Артемьева Татьяна Николаевна
Специализация: Неврология
Добрый день. При сколиотической деформации позвоночника меняется нагрузка на позвоночник, сложно выдерживать статические нагрузки. Здесь необходимо заняться укреплением мышц спины и брюшного пресса. Желательно первое время заниматься с инструктором специализирующимся на данной особенности вашего организма, который подскажет какие мышцы нужно укрепить, а какие расслабить. Желательно раза 3 в неделю ходить в бассейн, плавать и на спине, и на животе. ЛФК должно быть ежедневным. Избегать длительных статических нагрузок.
Поделиться:
Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!
Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ
Вопросы и статьи по этой теме

У меня подтвержденая Неврома Мортона на правой ступней. Начали лечение - сделали укол прямо в зону воспаления, но особого результата не было и боль как-то сместилась в сторону. Потом эта ситуация с короно-вирусом и все приостановилось. Я забеременела и когда позвонили, чтобы продолжить лечение - это уже было не возможно. На данный момент боль сместилась из нижней части стопы в верхнюю и болит уже по диагонали до косточки, т. е. не в одной точке. Видно посинение и отёк. Терапевт отмахивается и говорит, что мол, терпи, пока делать ничего нельзя и если сильно болит пей парацетамол. Но с каждым днем стопа выглядит хуже и отёк сильнее. Подскажите, что можно предпринять, чтобы это было безопасно для ребёнка, но результативно? Т. к. срок только 4 месяца, а впереди ещё 5, даже боюсь представить, что с ногой будет. Спасибо. - ответы специалистов, консультация врача онлайн

У меня диагноз хронический двухсторонний аднексит. Был поставлен в январе, я лечилась в стационаре, после выписки было назначено лечение я к сожалению не лечилась. Сейчас мучают боли и температура, боли внизу живота в поясничной области. Не могу попасть в больницу к врачу так как все на карантине, самолечением тоже не занимаюсь. Можете подсказать как лечиться? - ответы специалистов, консультация врача онлайн
Не нашли, что искали? Задайте свой вопрос Врачам-консультантам!
задать вопрос