Сухая кожа – это часто встречающееся состояние кожи, характеризующееся уменьшением влаги в ее поверхностных слоях. Кожа характеризуется шелушением разной степени выраженности, наличием мелких трещин; поверхность ее кажется растрескавшейся, грубой на ощупь. Субъективно беспокоит ощущение дискомфорта: чувство стягивания, жжение, легкий зуд. При длительно существующем зуде, сопровождающемся растираниями и расчесами, кожные сухие покровы могут утолщаться и пигментироваться.

В большинстве случаев «высушенность» кожных покровов вызвана непосредственным влиянием вредных факторов окружающей среды на поверхностные слои кожи: неправильный уход за кожей (мыло, гели, косметические средства, детергенты и т.д.) или неблагоприятное воздействие климатических условий (высокая температура и сухой воздух, сильный ветер, длительное пребывание на холоде, инсоляция), а также профессиональные и бытовые вредные контакты химически агрессивных веществ с кожей. Не стоит также забывать о витаминах групп А, Е и В нехватка которых может приводить к проблемам с кожей.

Традиционно самым простым и эффективным способом увлажнения кожи считается использование липидных соединений (масел), которые препятствуют иссушению кожи, а также влияют на эстетические свойства кожи – делают ее эластичнее, смягчают и разглаживают. Натуральные липидные соединения помимо формирования поверхностной водоотталкивающей пленки оказывают и более глубокое действие – насыщают кожу церамидами, жирными кислотами и другими важными соединениями, активно встраиваемыми в эпидермальный барьер. В современных эмолентах (жиросодержащих средствах для ухода за кожей) активно используются натуральные масла, богатые полиненасыщенными жирными кислотами (рыбий жир, примула, виноградные косточки и др.), пчелиный воск, ланолин и другие соединения.

Также постарайтесь ограничить по времени прием горячей ванны и душа, как ни странно такие водные процедуры ничуть не увлажняют кожу, а даже наоборот – сушат ее. Непосредственно после ванны нанесите увлажняющее средства на проблемные участки кожи. Избегайте грубого мыла, которое сушит кожу. Если у Вас чувствительная кожа, нельзя экономить на хорошем мыле и гелях для душа. Используйте нежное мыло с добавлением масел.

Разумеется, если проблема сухой кожи у вас выражена серьезно и проблемные участки не ограничиваются кожей рук и лица, то следует задуматься о поиске серьезных причин. В данном случае вы можете обратиться к нашим врачам и проконсультироваться дистанционно. 

Морщины всегда можно попробовать убрать с помощью косметических процедур или же можно принять их как знак старения – знак того, что вы прожили счастливую жизнь. Наверняка все знают, что некоторые морщины характерны только для часто улыбающихся людей, а другие являются следствием повышенной инсоляции. Но мало кто знает, что наличие морщин может указывать на ряд потенциальных проблем со здоровьем.

1. Морщины свидетельствуют о повышенном риске развития остеопороза.

Ваша кожа является отражением здоровья ваших костей. В недавних исследованиях было наглядно продемонстрировано, что чем большее количество морщин и их глубина, тем ниже плотность костной ткани. Это отнюдь не миф и его можно объяснить тем, что для образования как кожи, так и костной ткани нужна одна и та же составная часть – белок коллаген.

2. Морщины – признак заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Наиболее характерным тревожным знаком в отношении заболеваний сердца, как выяснилось, являются диагональные морщины на мочке уха. Ученые объясняют это явление коллапсом мелких сосудов мочки уха, такое же состояние, по сути, будет и у мелких сосудов кровоснабжающих сердце.

3. Морщины и высокое артериальное давление.

Связь этих двух явлений была исследована; отмечались более низкие цифры артериального давления у людей с меньшими проявлениями старения на лице. Также в последних исследованиях говорится о наличии меньшего количества или же полного отсутствия морщин на плечах у людей-долгожителей. Осуществляется поиск причин этого явления.

4. Больше стресса – больше морщин.

Дело тут не только в том, что стресс заставляет людей больше хмуриться, образуя предательские складки на лбу. Такие же морщины появляются на всем лице. Причиной тому является выработка большого количества кортизола, который вызывает деградацию (разрушение) коллагена в коже.

5. Сахар, как причина морщин.

Попадая в организм, сахар создает связи с белками. Образовавшиеся комплексы разрушают коллаген и эластин кожи, приводя к проявлениям уже известным всем. Просто частично заменив потребляемые сладости на фрукты, вы сможете не только снизить отрицательное воздействие на вашу кожу, но и отчасти восстановить ее.

Не стоит придавать этим наблюдениям слишком большое значение. Но если вы обеспокоены этой проблемой, то задайте бесплатный вопрос нашим врачам.