Лечение бессонницы

Как избавиться от бессоницы?

Полубедова Софья Александровна

Специализация: Акушерство и гинекология

Зависит от конкретных условий. В общем: несмотря на все трудности и отговорки, вечером отказаться от телевизора, интернета, шумных обстановок, быть в постели уже в 22.00. В течение 2 нед сонапакс 25 мг перед сном. Если не поможет - 2 нед формула сна 2 табл на ночь или фиточай по схеме.

Поделиться:

Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!

Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ

Нажимая на кнопку "Отправить", я подтверждаю, что ознакомился(лась) с политикой обработки персональных данных и даю согласие на обработку персональных данных, медицинское вмешательство, ознакомлен(а) с пользовательским соглашением и согласен(на) с условиями предоставления услуг на Сайте

Вопросы и статьи по этой теме

Утреннего бега появилась боль внизу живота (спазм). На след. день 30.03 пошли месячные (по плану). Физ. Нагрузок не было. 8.04 (период овуляции) пошла бегать и снова появилась боль (не так сильно), потом часа через 3 вышло немного крови. Симптомом чего это может быть? - ответы специалистов, консультация врача онлайн

Утреннего бега появилась боль внизу живота (спазм). На след. день 30.03 пошли месячные (по плану). Физ. Нагрузок не было. 8.04 (период овуляции) пошла бегать и снова появилась боль (не так сильно), потом часа через 3 вышло немного крови. Симптомом чего это может быть?
Читать ответ

Как избавиться от отека? Как долго такой отек может продолжаться? Какие противопоказания по ЛФК? Пациентка 58 лет. Тромбоз глубокой вены правой ноги с 14 декабря. Лечение - уколы гепарина. Тромбоз возник вследствие установки катетера (для проведения плазмоферреза). В дополнение ко всему возник отек правой ноги по всей длине. Сейчас пациентка проходит реабилитацию в центре, где нет специалиста по сосудам, сложно понять какие упражнения делать можно, а какие - нет. Сканирование сосудов прикладываю. - ответы специалистов, консультация врача онлайн

Как избавиться от отека? Как долго такой отек может продолжаться? Какие противопоказания по ЛФК? Пациентка 58 лет. Тромбоз глубокой вены правой ноги с 14 декабря. Лечение - уколы гепарина. Тромбоз возник вследствие установки катетера (для проведения плазмоферреза). В дополнение ко всему возник отек правой ноги по всей длине. Сейчас пациентка проходит реабилитацию в центре, где нет специалиста по сосудам, сложно понять какие упражнения делать можно, а какие - нет. Сканирование сосудов прикладываю.
Читать ответ