Лечение бессонницы

Как избавиться от бессоницы?

Полубедова Софья Александровна

Специализация: Акушерство и гинекология

Зависит от конкретных условий. В общем: несмотря на все трудности и отговорки, вечером отказаться от телевизора, интернета, шумных обстановок, быть в постели уже в 22.00. В течение 2 нед сонапакс 25 мг перед сном. Если не поможет - 2 нед формула сна 2 табл на ночь или фиточай по схеме.

Поделиться:

Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!

Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ

Нажимая на кнопку "Отправить", я подтверждаю, что ознакомился(лась) с политикой обработки персональных данных и даю согласие на обработку персональных данных, медицинское вмешательство, ознакомлен(а) с пользовательским соглашением и согласен(на) с условиями предоставления услуг на Сайте

Вопросы и статьи по этой теме

Дискомфорт в груди при поворотах телом - ответы специалистов, консультация врача онлайн

Последние несколько недель ощущаю дискомфорт в груди при поворотах телом, до тех пор, пока не "хрустну" грудной клеткой. Когда-то подобное уже бывало, но стремительно прошло, потому тогда я не обратил на недуг особого внимания. Подскажите, как быть и чем лечиться?
Читать ответ

5 мес.,26 ноября начал крихтеть перед мочеиспусканием и часто писал, с этим вопросом пошли на УЗИ почек и к урологу. На УЗИ всё хорошо, во время УЗИ мочевой пузырь был пустой. Уролог при осмотре сказал всё в норме, есть немного покраснение, рекомендовал допаивать ребёнка водой и ягодными морсами(мы на гв), а также купание в ромашке и обработка мирамистином,через 7-10 дней сдать мочу.5-го декабря сдали,пришёл плохой результат(фото1),на следующий день сдали в другой лаборатории,результат (фото 2)Что это может значить?Можно ли ставить вакцину? - ответы специалистов, консультация врача онлайн

5 мес.,26 ноября начал крихтеть перед мочеиспусканием и часто писал, с этим вопросом пошли на УЗИ почек и к урологу. На УЗИ всё хорошо, во время УЗИ мочевой пузырь был пустой. Уролог при осмотре сказал всё в норме, есть немного покраснение, рекомендовал допаивать ребёнка водой и ягодными морсами(мы на гв), а также купание в ромашке и обработка мирамистином,через 7-10 дней сдать мочу.5-го декабря сдали,пришёл плохой результат(фото1),на следующий день сдали в другой лаборатории,результат (фото 2)Что это может значить?Можно ли ставить вакцину?
Читать ответ