Лечение бессонницы
Как избавиться от бессоницы?
Полубедова Софья Александровна
Специализация: Акушерство и гинекология
Зависит от конкретных условий. В общем: несмотря на все трудности и отговорки, вечером отказаться от телевизора, интернета, шумных обстановок, быть в постели уже в 22.00. В течение 2 нед сонапакс 25 мг перед сном. Если не поможет - 2 нед формула сна 2 табл на ночь или фиточай по схеме.
Поделиться:
Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!
Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ
Вопросы и статьи по этой теме
Малышке 9 мес. Уже неделю как плохо очень спит по ночам, часто хнычет, ворочается. Параметры в комнате нормальные и влажность и температура в пределах нормы. Перед сном проветриваю комнату... Что это может быть? (Спасибо) - ответы специалистов, консультация врача онлайн
Добрый день! Неделю назад начала потягивать левая сторона грудины в области сердца. Далее произошла крайне стрессовая ситуация. Спустя 2 дня прошло подëргивание левой части тела, будто асфальт под ногами пошëл волной, еще через 2 дня начала пульсирующе сводить челюсть, тошнота, тяжесть дыхания и протягивает в области сердца. Стоит ли обратиться к врачу? - ответы специалистов, консультация врача онлайн
Не нашли, что искали? Задайте свой вопрос Врачам-консультантам!
задать вопрос