Лечение бессонницы

Как избавиться от бессоницы?

Полубедова Софья Александровна

Специализация: Акушерство и гинекология

Зависит от конкретных условий. В общем: несмотря на все трудности и отговорки, вечером отказаться от телевизора, интернета, шумных обстановок, быть в постели уже в 22.00. В течение 2 нед сонапакс 25 мг перед сном. Если не поможет - 2 нед формула сна 2 табл на ночь или фиточай по схеме.

Поделиться:

Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!

Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ

Нажимая на кнопку "Отправить", я подтверждаю, что ознакомился(лась) с политикой обработки персональных данных и даю согласие на обработку персональных данных, медицинское вмешательство, ознакомлен(а) с пользовательским соглашением и согласен(на) с условиями предоставления услуг на Сайте

Вопросы и статьи по этой теме

Я ночью не могу уснуть, просыпаюсь сразу от вибрации в области груди с левой стороны, мерию сердцебиение всё в норме но мне это не даёт покоя - ответы специалистов, консультация врача онлайн

Я ночью не могу уснуть, просыпаюсь сразу от вибрации в области груди с левой стороны, мерию сердцебиение всё в норме но мне это не даёт покоя
Читать ответ

У меня диагноз АИТ , были проблемы с набором веса ,что было странно т.к. у меня очень активный образ жизни ,почти каждый день 2 ч тренировки . Мне выписали l-тероксин доза 75 мг. Вроде стало помогать пью уже 5 месяцев ,но вот сейчас опять проблемы с весом , я ем мало и не часто ,но вес растет ... Может другие таблетки пить для нормализации метаболизма? Хотела узнать как быть - ответы специалистов, консультация врача онлайн

У меня диагноз АИТ , были проблемы с набором веса ,что было странно т.к. у меня очень активный образ жизни ,почти каждый день 2 ч тренировки . Мне выписали l-тероксин доза 75 мг. Вроде стало помогать пью уже 5 месяцев ,но вот сейчас опять проблемы с весом , я ем мало и не часто ,но вес растет ... Может другие таблетки пить для нормализации метаболизма? Хотела узнать как быть
Читать ответ