Лечение бессонницы
Как избавиться от бессоницы?
Полубедова Софья Александровна
Специализация: Акушерство и гинекология
Зависит от конкретных условий. В общем: несмотря на все трудности и отговорки, вечером отказаться от телевизора, интернета, шумных обстановок, быть в постели уже в 22.00. В течение 2 нед сонапакс 25 мг перед сном. Если не поможет - 2 нед формула сна 2 табл на ночь или фиточай по схеме.
Поделиться:
Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!
Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ
Вопросы и статьи по этой теме
В течение 2 недель есть тяжесть в груди и как-будто ком в горле. Вроде усиливается при включении кондиционера. Температуры нет, кашля нет, силы есть - хожу на тренировки, симптомы не усиливаются. Психиатр говорит, что это нервное, но я боюсь пропустить что-то серьезное. - ответы специалистов, консультация врача онлайн
Месяц назад я заметил что у меня меняется часто настроения, появилась тревожность постоянная, бессоница, головокружение и высокое давление, я прошел много обследований, у кардиолога невролога и так далее. Кардиолог мне назначил тест на ттг и т4, так как эндокринолог у нас в декабря на больничном, выйдет только в январе, т4 свободный показал 1.25, а ттг 7,530 мкМЕ/мл, как я понял это выше нормы, сейчас у меня вопрос, критично ли это, могу ли я дожидаться эндокринолога или мне нужно искать другие пути через педиатра и так далее. Мне 16 лет - ответы специалистов, консультация врача онлайн
Не нашли, что искали? Задайте свой вопрос Врачам-консультантам!
задать вопрос
