Лечение бессонницы
Как избавиться от бессоницы?
Полубедова Софья Александровна
Специализация: Акушерство и гинекология
Зависит от конкретных условий. В общем: несмотря на все трудности и отговорки, вечером отказаться от телевизора, интернета, шумных обстановок, быть в постели уже в 22.00. В течение 2 нед сонапакс 25 мг перед сном. Если не поможет - 2 нед формула сна 2 табл на ночь или фиточай по схеме.
Поделиться:
Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!
Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ
Вопросы и статьи по этой теме
10 июня должны были начаться месячные. Эту неделю я начала несильно тренироваться, и сегодня после тренировки начал тянуть низ живота и на прокладке появились немного мажущих выделений. А полноценные месячные так и не начались. Что это, подскажите, пожалуйста? - ответы специалистов, консультация врача онлайн
Ребенку 2,3 года. Выросли 20 молочных зубов. Обнаружила что за дальними зубами на верхней челюсти лезут ещё 2 зуба! То есть 21 и 22. Ребенок ведёт себя типично для прорезывания зубов - снижен аппетит, плохо спит, часто в плохом настррении, любая ситуация - повод для плача. При этом, уже в течение пары недель наблюдается температура от 37 до 37,5 градусов. Ребенок абсолютно здоров. Никаких признаков заболеваний не наблюдается. Мы дома на карантине,подхватить то негде. Подскажите, что это за "лишние зубы"? Их появление нормально или нет? - ответы специалистов, консультация врача онлайн
Не нашли, что искали? Задайте свой вопрос Врачам-консультантам!
задать вопрос