Лечение бессонницы
Как избавиться от бессоницы?
Полубедова Софья Александровна
Специализация: Акушерство и гинекология
Зависит от конкретных условий. В общем: несмотря на все трудности и отговорки, вечером отказаться от телевизора, интернета, шумных обстановок, быть в постели уже в 22.00. В течение 2 нед сонапакс 25 мг перед сном. Если не поможет - 2 нед формула сна 2 табл на ночь или фиточай по схеме.
Поделиться:
Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!
Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ
Вопросы и статьи по этой теме
Скажите, пожалуйста, может ли испортиться или повредиться зрение, если 5 минут смотреть на домашнюю светодиодную лампу? - ответы специалистов, консультация врача онлайн
Помогите, пожалуйста, сориентировать отца, к какому врачу обратиться. У него появились сильные боли под коленом и в икроножной мышце. Возникают после сидения на стуле, нога быстро затекает и начинает болеть. Также боль возникает при ходьбе. Несколько лет назад ему делали операцию на коленном суставе, ставили титановые пластины. Но боли такие начались только сейчас. - ответы специалистов, консультация врача онлайн
Не нашли, что искали? Задайте свой вопрос Врачам-консультантам!
задать вопрос