Лечение бессонницы

Как избавиться от бессоницы?

Полубедова Софья Александровна

Специализация: Акушерство и гинекология

Зависит от конкретных условий. В общем: несмотря на все трудности и отговорки, вечером отказаться от телевизора, интернета, шумных обстановок, быть в постели уже в 22.00. В течение 2 нед сонапакс 25 мг перед сном. Если не поможет - 2 нед формула сна 2 табл на ночь или фиточай по схеме.

Поделиться:

Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!

Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ

Нажимая на кнопку "Отправить", я подтверждаю, что ознакомился(лась) с политикой обработки персональных данных и даю согласие на обработку персональных данных, медицинское вмешательство, ознакомлен(а) с пользовательским соглашением и согласен(на) с условиями предоставления услуг на Сайте

Вопросы и статьи по этой теме

Добрый день!Длительное время принимаю препарат феназепам от бессонницы 0,25 мг,Дозировка вроде небольшая,но принимаю больше десяти лет каждый день. Возможно,уснула бы и без него,но боюсь не уснуть,пробовала. После сильного стресса нарушился сон,стал поверхностным и прерывным.Сейчас препарат внесен в список ПКУ и я слышала,что выписывать его не будут,или будут создавать комиссию. Помогите мне ,уважаемые врачи консультацией-как мне избавиться от лекарственной зависимости,есть ли альтернатива этому препарату. Я никогда не принимала больше чем 0,25 мг,но принимаю регулярно.В данное время тружусь стаж 35 лет, награждена грамотами от Министерства. И вот такая беда. Помогите мне.С уважением Елена - ответы специалистов, консультация врача онлайн

Добрый день!Длительное время принимаю препарат феназепам от бессонницы 0,25 мг,Дозировка вроде небольшая,но принимаю больше десяти лет каждый день. Возможно,уснула бы и без него,но боюсь не уснуть,пробовала. После сильного стресса нарушился сон,стал поверхностным и прерывным.Сейчас препарат внесен в список ПКУ и я слышала,что выписывать его не будут,или будут создавать комиссию. Помогите мне ,уважаемые врачи консультацией-как мне избавиться от лекарственной зависимости,есть ли альтернатива этому препарату. Я никогда не принимала больше чем 0,25 мг,но принимаю регулярно.В данное время тружусь стаж 35 лет, награждена грамотами от Министерства. И вот такая беда. Помогите мне.С уважением Елена
Читать ответ

Молодому человеку 30лет, последнее время стал часто жаловаться на плохое самочувствие и жжение в области сердца когда пульс реже 68 уд/мин. Обычный пульс 90-95уд/мин. Есть в врождённая аномальная хорда, не беспокоило раньше. - ответы специалистов, консультация врача онлайн

Молодому человеку 30лет, последнее время стал часто жаловаться на плохое самочувствие и жжение в области сердца когда пульс реже 68 уд/мин. Обычный пульс 90-95уд/мин. Есть в врождённая аномальная хорда, не беспокоило раньше.
Читать ответ