Лечение бессонницы

Как избавиться от бессоницы?

Полубедова Софья Александровна

Специализация: Акушерство и гинекология

Зависит от конкретных условий. В общем: несмотря на все трудности и отговорки, вечером отказаться от телевизора, интернета, шумных обстановок, быть в постели уже в 22.00. В течение 2 нед сонапакс 25 мг перед сном. Если не поможет - 2 нед формула сна 2 табл на ночь или фиточай по схеме.

Поделиться:

Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!

Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ

Нажимая на кнопку "Отправить", я подтверждаю, что ознакомился(лась) с политикой обработки персональных данных и даю согласие на обработку персональных данных, медицинское вмешательство, ознакомлен(а) с пользовательским соглашением и согласен(на) с условиями предоставления услуг на Сайте

Вопросы и статьи по этой теме

Прошу Вас помочь.У меня15дней задержки,5тестов отрицательных.В начале задерки была тошнота,плохое самочувствие.И сейчас и тогда боль внизу живота.Месячные до этого были всегда срок в срок.БТ высокая,достигает вечером 37,9,иногда 37,6;37,4.Заранее,огромное спасибо за помощь. - ответы специалистов, консультация врача онлайн

Прошу Вас помочь.У меня15дней задержки,5тестов отрицательных.В начале задерки была тошнота,плохое самочувствие.И сейчас и тогда боль внизу живота.Месячные до этого были всегда срок в срок.БТ высокая,достигает вечером 37,9,иногда 37,6;37,4.Заранее,огромное спасибо за помощь.
Читать ответ

Добрый день, беспокоят тянущие боли внизу живота, вакуумная аспирация была 7 дней назад, выделения умеренные, ещё не кончились, вчера была на пробежке и выполняла упражнения, могло ли это спровоцировать боли? - ответы специалистов, консультация врача онлайн

Добрый день, беспокоят тянущие боли внизу живота, вакуумная аспирация была 7 дней назад, выделения умеренные, ещё не кончились, вчера была на пробежке и выполняла упражнения, могло ли это спровоцировать боли?
Читать ответ