Лечение бессонницы

Как избавиться от бессоницы?

Полубедова Софья Александровна

Специализация: Акушерство и гинекология

Зависит от конкретных условий. В общем: несмотря на все трудности и отговорки, вечером отказаться от телевизора, интернета, шумных обстановок, быть в постели уже в 22.00. В течение 2 нед сонапакс 25 мг перед сном. Если не поможет - 2 нед формула сна 2 табл на ночь или фиточай по схеме.

Поделиться:

Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!

Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ

Нажимая на кнопку "Отправить", я подтверждаю, что ознакомился(лась) с политикой обработки персональных данных и даю согласие на обработку персональных данных, медицинское вмешательство, ознакомлен(а) с пользовательским соглашением и согласен(на) с условиями предоставления услуг на Сайте

Вопросы и статьи по этой теме

Ребенку 2,3 года. Выросли 20 молочных зубов. Обнаружила что за дальними зубами на верхней челюсти лезут ещё 2 зуба! То есть 21 и 22. Ребенок ведёт себя типично для прорезывания зубов - снижен аппетит, плохо спит, часто в плохом настррении, любая ситуация - повод для плача. При этом, уже в течение пары недель наблюдается температура от 37 до 37,5 градусов. Ребенок абсолютно здоров. Никаких признаков заболеваний не наблюдается. Мы дома на карантине,подхватить то негде. Подскажите, что это за "лишние зубы"? Их появление нормально или нет? - ответы специалистов, консультация врача онлайн

Ребенку 2,3 года. Выросли 20 молочных зубов. Обнаружила что за дальними зубами на верхней челюсти лезут ещё 2 зуба! То есть 21 и 22. Ребенок ведёт себя типично для прорезывания зубов - снижен аппетит, плохо спит, часто в плохом настррении, любая ситуация - повод для плача. При этом, уже в течение пары недель наблюдается температура от 37 до 37,5 градусов. Ребенок абсолютно здоров. Никаких признаков заболеваний не наблюдается. Мы дома на карантине,подхватить то негде. Подскажите, что это за "лишние зубы"? Их появление нормально или нет?
Читать ответ

6 мес.начала буквально как 2 недели вертеть головой,когда лежит,и еще периодически может срыгнуть не много водичкой,и спать стала плохо ночью.мед.осмотр и узи проходили все норм.с чем связано такое поведение ребенка? - ответы специалистов, консультация врача онлайн

6 мес.начала буквально как 2 недели вертеть головой,когда лежит,и еще периодически может срыгнуть не много водичкой,и спать стала плохо ночью.мед.осмотр и узи проходили все норм.с чем связано такое поведение ребенка?
Читать ответ