Лечение бессонницы
Как избавиться от бессоницы?
Полубедова Софья Александровна
Специализация: Акушерство и гинекология
Зависит от конкретных условий. В общем: несмотря на все трудности и отговорки, вечером отказаться от телевизора, интернета, шумных обстановок, быть в постели уже в 22.00. В течение 2 нед сонапакс 25 мг перед сном. Если не поможет - 2 нед формула сна 2 табл на ночь или фиточай по схеме.
Поделиться:
Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!
Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ
Вопросы и статьи по этой теме
22.03 поставила ботокс в межбровку, 8 ед. сегодня ночью заболела голова, заломило все тело, то жар то холод, не спала всю ночь, мышцы будто сами собой сокращались. Это связано с ботексом, и моими переживаниями? Что выпить при боли в голове, и что выпить чтобы так не нервничать. От еды меня тошнит, голова кружиться - ответы специалистов, консультация врача онлайн
Боли в шейном отделе головокружения немного тянут мышцы ног ,сделала мрт шейного отдела ,заклбчение протрузия с-5-6 диска стеноз позвоночного канала на шейном уровне ,на сколько это серьезно ,и возможно ли лечение без операции на сколько это эффективно ? - ответы специалистов, консультация врача онлайн
Не нашли, что искали? Задайте свой вопрос Врачам-консультантам!
задать вопрос