Добрый день! У меня скачет давление, бывает 145/90, Бывает 130/80 бывает 139/74, проявляется шум в ушах, небольшое головокружение, можно ли это исправить правильным питанием или уже только медикаментозно?

Добрый день! У меня скачет давление, бывает 145/90, Бывает 130/80 бывает 139/74, проявляется шум в ушах, небольшое головокружение, можно ли это исправить правильным питанием или уже только медикаментозно?

Попов Александр Сергеевич

Специализация: Терапия

Традиционно считается, что повышение давления (особенно в молодом возрасте) ассоциировано с избытком соли и задержкой жидкости. Соответсвенно, в качестве немедикаментозного подхода можно ограничить потребление поваренной соли до 5 гр в сутки и следить за водным режимом (но не ограничивать менее 1,5 литров). Если эти профилактически е меры не помогут, то понадобится более серьезный подход.

Поделиться:

Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!

Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ

Нажимая на кнопку "Отправить", я подтверждаю, что ознакомился(лась) с политикой обработки персональных данных и даю согласие на обработку персональных данных, медицинское вмешательство, ознакомлен(а) с пользовательским соглашением и согласен(на) с условиями предоставления услуг на Сайте

Вопросы и статьи по этой теме

Ночью поворачиваюсь на правый бок и начинает правую ноздрю закладывать пустотой, также и с левой стороной. Я сажусь, спустя 5-10 мин всё равно чувствую что заложено, это нельзя высморкать. Месяцами это наблюдаю. Я сжимаю 2 пальцами нос и мне чуть легче дышать. Подскажите пожалуйста, на что есть подозрения и к кому обратиться - ответы специалистов, консультация врача онлайн

Ночью поворачиваюсь на правый бок и начинает правую ноздрю закладывать пустотой, также и с левой стороной. Я сажусь, спустя 5-10 мин всё равно чувствую что заложено, это нельзя высморкать. Месяцами это наблюдаю. Я сжимаю 2 пальцами нос и мне чуть легче дышать. Подскажите пожалуйста, на что есть подозрения и к кому обратиться
Читать ответ

Заложенность носа - ответы специалистов, консультация врача онлайн

добрый вечер! подскажите пожалуйста, заложен нос ,очень сильно отёк,но выделений практически нет,бывает иногда прозрачные выделения в течение дня. першит и покалывает горло, под вечер поднялась температура 37,2.подскажите как быстрее вылечиться и не запустить? началось вчера вечером, сегодня вот весь день голова болела от заложеного носа( днём температуры не было)
Читать ответ