Болит спина, позвоночник

Вопрос про болеющую спину,работаю физически и парой от тяжести болит спина,то есть позвоночник,поясница,в верху где лёгкие,но дышать хорошо,то есть вдыхаю и лёгкие не болят,восновном болит выше копчика всередине позвоночника,что Нада делать и какие лекарства пить или калоть?невролог мне приписал уколы,[мильгам],сертрозилен][мидоналп]это уколы и мазь[бенгем]

Попов Александр Сергеевич

Специализация: Терапия

Лечение у вас назначено достаточное для вашей проблемы. Но если вы не будете уделять внимание позвоночнику и мышцам в виде гимнастики, ЛФК, бассейна, пилатеса - особого благополучия от лекарств не ожидайте! Мышцы сильно напрягаются. спазмируются. Их надо адекватно расслаблять и приводить в норму. Сделать это можно только упражнениями!

Поделиться:

Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!

Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ

Нажимая на кнопку "Отправить", я подтверждаю, что ознакомился(лась) с политикой обработки персональных данных и даю согласие на обработку персональных данных, медицинское вмешательство, ознакомлен(а) с пользовательским соглашением и согласен(на) с условиями предоставления услуг на Сайте

Вопросы и статьи по этой теме

В драке получил удар в нижнюю челюсть - ответы специалистов, консультация врача онлайн

В драке получил удар в ниж.челюсть в район уха.Была опухоль,которая спала затем.Мышцы и сухожилия челюстные остались взбухшие,твёрдыми,при попытке открыть рот есть боли в местах связки мышц с костью. Сжимаю челюстью свободно,раскрывать удается только немножко,что очень затрудняет прием пищи. Помогите в решении данной проблемы. На данный момент нет возможности обратиться к врачу.
Читать ответ

После родов прошел месяц. были естественные роды. разрывы были до попы и швы. сейчас ходить в туалет по большому это адская боль. подскажите пожалуйста, что можно принимать при грудном вскармливание, что б стул был мягкий и от геморроя ? спасибо - ответы специалистов, консультация врача онлайн

После родов прошел месяц. были естественные роды. разрывы были до попы и швы. сейчас ходить в туалет по большому это адская боль. подскажите пожалуйста, что можно принимать при грудном вскармливание, что б стул был мягкий и от геморроя ? спасибо
Читать ответ