База знаний
Болит поясница
Я растянул мышцы спины . Есть болевой дискомфорт в пояснице и между лопатками возле позвоночника.
Викрист Ольга Дмитриевна
Специализация: Педиатрия
При растяжении мышщ от болевого синдрома помогут мази с анальгетическим и согревающем эффектом, такие как финалгон, либо димексид-гель (он дешевле). Также можно делать компрессы с раствором димексида с водой в соотношении 1:1 на полчаса-1-2 раза в день 3-5 дней. Мышце нужно дать время на восстановление, то есть, по возможности, оставить в покое, с постепенным воздействием. Спите на ровной поверхности. Если есть возможность, то обратитесь к профессиональному массажисту.
Поделиться:
Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!
Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ
Вопросы и статьи по этой теме
Поднять иммунитет - ответы специалистов, консультация врача онлайн
У сына ( 20 лет ему) возникают приступы нехватки воздуха, иногда не может раздышаться. При последнем приступе выяснилось, что после приступа выскакивает сердце. Что делать? УЗИ и кордиогамму делали года три назад ( также беспокоили приступы нехватки воздуха) ничего не увидели плохого. Что это может быть и куда обратиться? - ответы специалистов, консультация врача онлайн
Не нашли, что искали? Задайте свой вопрос Врачам-консультантам!
задать вопрос