База знаний
Болит поясница
Я растянул мышцы спины . Есть болевой дискомфорт в пояснице и между лопатками возле позвоночника.
Викрист Ольга Дмитриевна
Специализация: Педиатрия
При растяжении мышщ от болевого синдрома помогут мази с анальгетическим и согревающем эффектом, такие как финалгон, либо димексид-гель (он дешевле). Также можно делать компрессы с раствором димексида с водой в соотношении 1:1 на полчаса-1-2 раза в день 3-5 дней. Мышце нужно дать время на восстановление, то есть, по возможности, оставить в покое, с постепенным воздействием. Спите на ровной поверхности. Если есть возможность, то обратитесь к профессиональному массажисту.
Поделиться:
Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!
Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ
Вопросы и статьи по этой теме
Добрый день подскажите может ли из за плохих анализов спермаграммы быть тест на совместимость отрицательным? И если можно в крадце про результаты спермаграммы, заранее спасибо - ответы специалистов, консультация врача онлайн
Такой вопрос,я полная,то есть есть около 30 кг лишнего веса, я питаюсь умеренно,порции уменьшила,полезные продукты,вредные пт максимуму убрала из рациона. Спорт,сон,хороший настрой. Но вес не уходит. Мне сказали обратиться к эндокринологу, так как видимо в этом проблема. Что нужно для того,чтоб определить в эндокринной ли системе проблема? Какие анализы сдавать? - ответы специалистов, консультация врача онлайн
Не нашли, что искали? Задайте свой вопрос Врачам-консультантам!
задать вопрос