Многие родители очень бояться мононуклеоза. Они читают про это заболевания в интернете. А там чего только не пишут! Между тем, это далеко не самое страшное заболевание. Не страшнее обычного ОРВИ. Вызывают мононуклеоз 3 вируса:вирус Эпштейна- Бара, цитомегаловирус и вирус герпеса 6 типа. Эти вирусы обычно поражают нас в детстве, т.к. у ребенка иммунитет ещё сформирован не до конца. Разные дети переносят инфекцию по-разному. У одного это заболевание с длительной температурой, увеличенными лимфатическими узлами и пр. Другой переносят инфекцию стерто и даже не знает об этом. В результате, и у того и у другого в крови образуются антитела , IgG, которые остаются на всю жизнь. Да и сами вирусы остаются у нас в крови на всю жизнь. Но ничего плохого в этом нет т.к. наш иммунитет не дает размножаться вирусу в крови. Что нужно знать родителям? Во- первых, чем проявляется мононуклеоз. Это: повышенная температура тела, увеличение лимфатических узлов. Чаще всего, шейных. Но могут увеличиваться и другие. Ребенок жалуется на боли в горле. При осмотре на миндалинах могут быть налеты. Также, при осмотре доктор может обнаружить увеличенную печень и селезенку. Важным симптомом является заложенность носа. Обычно мама замечает, что маленький ребенок вдруг начинает по ночам храпеть, как взрослый мужчина. В некоторых случаях, при мононуклеозе у ребенка может появиться пятнистая сыпь.

В- вторых, родители должны знать, что нет в настоящее время противовирусных препаратов, которые бы действовали на вирусы, вызывающие мононуклеоз. Лечение только симптоматическое.

В- третьих, после перенесенного заболевания ребенка должен наблюдать инфекционист. Длительность наблюдения зависит от тяжести заболевания.

И наконец, не бойтесь мононуклеоз. Это просто инфекционное заболевание, которое обычно заканчивается выздоровлением.

Для осенне-зимнего периода характерно повышение заболеваемости острыми респираторными инфекциями среди детей. Комплекс мероприятий, направленных на предупреждение заболеваний и оздоровление ребенка, включает организацию рационального режима дня и правильного питания, закаливание, использование лечебной физкультуры, а также прием поливитаминных препаратов и витаминно-минеральных комплексов. Витамины и минералы необходимы для обеспечения нормальной жизнедеятельности организма, поскольку участвуют в регуляции метаболических и физиологических процессов. Они нужны для роста и регенерации тканей, обеспечивают иммунную реактивность организма. Витамины в организме человека не синтезируются (или недостаточно синтезируются) и относятся к числу эссенциальных факторов питания.

Гиповитаминоз у детей чаще всего возникает по следующим причинам:

• Неправильное искусственное вскармливание (применение неадаптированных молочных смесей, коровьего или козьего молока).
• Длительный период естественного вскармливания у детей 1 года жизни без прикорма (в грудном молоке недостаточное содержание витамина D и С, особенно зимой и ранней весной).
• Недоношенность – депо витаминов А, D, Е в печени плода формируется только в конце беременности.
• Неправильный пищевой рацион детей дошкольного и школьного возраста.
• Длительная терапия антибиотиками.
• Глистные инвазии.
• Недостаток витаминов в пищевых продуктах (недозревшие овощи и фрукты, неправильное их хранение и кулинарная обработка, например, кипячение молока на 60–70% снижает содержание витаминов В1, В2, В6, С).
• Религиозные запреты, вегетарианство, анорексия.
• Повышенная потребность организма в витаминах: период интенсивного роста, интенсивные физические нагрузки, осенне-зимний период (из-за сниженной доступности овощей и фруктов)

Для профилактики дефицита витаминов и укрепления иммунитета необходимо применение поливитаминов. Потребность в витаминах на единицу массы тела у растущего организма значительно выше, чем у организма, закончившего рост (на 1 кг массы в 4–5 раз в день выше, чем у взрослых). Сейчас в аптеках выбор поливитаминов очень большой, если у вас возникнут вопросы, наши врачи с радостью на них ответят.