База знаний
Сводит мышцы ног
Когда я потягиваюсь во сне или после, у меня сводит икры ног. Из-за чего это может быть?
Protsenko Ivan
Специализация: Общая врачебная практика (семейная медицина)
Самая частая причина подобных судорог - это недостаточность минеральных веществ в питании, таких как калий, кальций и магний. Чтобы подобных ситуаций не возникало нужно стараться сбалансированно питаться. Если такая проблема появилась, желательно обратиться к терапевту для консультации. Дополнительно можно пропить курс витаминов в комбинации с минеральными элементами.
Поделиться:
Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!
Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ
Вопросы и статьи по этой теме
Меня не устраивает мой вес - ответы специалистов, консультация врача онлайн
26 лет, гипотиреоз (принимаю L-тироксин 50). Эндокринолог прописал пропить курс витамина D3 (дефицит) и йодид калия 150 мкг/день. Анализ крови на йод пришел уже после консультации и показал 69 мкг/л (повышенный). Значит не нужно принимать йодида калия? - ответы специалистов, консультация врача онлайн
Не нашли, что искали? Задайте свой вопрос Врачам-консультантам!
задать вопрос