Работаю за компьютером — стали болеть глаза и голова. Делаю гимнастику для глаз и капаю искусственной слезой. Стало лучше, но не до конца. Что делать?
Работаю за компьютером — стали болеть глаза и голова. Делаю гимнастику для глаз и капаю искусственной слезой. Стало лучше, но не до конца. Что делать?
Амосова Анна Андреевна
Специализация: Терапия
Обратите внимание на положение головы и шеи при работе, а также удаленности монитора. При использовании ноутбука часто человек вытягивает шеи и голову вперед наподобие гуся, при этом мышцы шеи постоянно пребывают в напряжении. При долгом статичном положении плечевого пояса в состоянии напряжения в мышцах возникает спазм, который передается на голову с возникновением головных болей напряжения. Они могут быть как в затылочной части, так и переходить по скальпу в лобную область, в глазницу. В таком случае необходимо проводить самомассаж мышц шеи и затылочной части головы, откорректировать положение тела при работе, следить за осью тела.
Поделиться:
Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!
Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ
Вопросы и статьи по этой теме
Появилась боль в горле(больно глотать), температура 37.5 Голова не болит, нет насморка, запахи и вкус есть. Эти симптомы пару дней. Что можно принять, чтобы предотвратить дальнейшее заболевание. - ответы специалистов, консультация врача онлайн
Год назад столкнулся с холинергической крапивницей и по сегодняшней день не проходит, высыпает каждый день. Высыпания проявляются от перегрева тела то есть: понервничал, поволновался, долгие смех, физ-упражнения, горячий чай, горячая ванна. Симптомы: невыносимый зуд всего тела (покалывания), красные пятна по всему телу и пупырышки. Начинается это все мгновенно, после того как перенагреюсь, проходит все бесследно через минут 10-15(это если терпеть), а если сразу зуд убрать, то приходится принять либо холодный душ либо холодное что то приложить. Я сдавал все возможные анализы, аллергопробы в лом числе, делал узи всего что можно и все в норме, а причину так и не нашли. Антигистаминные вообще не помогают. Скажите пожалуйста может ли быть причиной ацетилхолин и как вообще лечить холинергическую крапивницу, если антигистаминные не помогают. Спасибо - ответы специалистов, консультация врача онлайн
Не нашли, что искали? Задайте свой вопрос Врачам-консультантам!
задать вопрос