Посоветуйте какие витамины приниматьдля красоты лица,волос,ногтей.мне59лет.спасибо
Посоветуйте какие витамины приниматьдля красоты лица,волос,ногтей.мне59лет.спасибо
Анисимов Олег Александрович
Специализация: Дерматовенерология
Для хорошего состоянии кожи, волос и ногтей необходимо правильно питаться: принимать достаточно жидкости, в рационе должно быть побольше кисломолочной продукции, зелени, моркови, поменьше сладостей. Избегать УФоблучения. Из витаминов неплохо себя зарекомендовал Перфектил. Принимать в течение 3 месяцев (оптимально с декабря по февраль). Удачи! С уважением.
Поделиться:
Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!
Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ
Вопросы и статьи по этой теме
Здраствуйте! Подскажите пожалуйста при сахарном диабете 2 типа на таблетках метформин и галвус после еды сохраняя диету через 2 часа бывает сахар поднимается 9-10 ммоль вопрос- можно ли и нужно сбивать сахар например ультрокоротким инсулином фиасп - ответы специалистов, консультация врача онлайн
В вашей практики встречалось такое,что беременная на сроке 25..26 недель не ощущает запахов,у меня уже как две недели такое((( Пью витамины элевит и магнеВ6 ,последние вот начала пить как раз и пропало обоняние - ответы специалистов, консультация врача онлайн
Не нашли, что искали? Задайте свой вопрос Врачам-консультантам!
задать вопрос