Посоветуйте какие витамины приниматьдля красоты лица,волос,ногтей.мне59лет.спасибо
Посоветуйте какие витамины приниматьдля красоты лица,волос,ногтей.мне59лет.спасибо
Анисимов Олег Александрович
Специализация: Дерматовенерология
Для хорошего состоянии кожи, волос и ногтей необходимо правильно питаться: принимать достаточно жидкости, в рационе должно быть побольше кисломолочной продукции, зелени, моркови, поменьше сладостей. Избегать УФоблучения. Из витаминов неплохо себя зарекомендовал Перфектил. Принимать в течение 3 месяцев (оптимально с декабря по февраль). Удачи! С уважением.
Поделиться:
Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!
Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ
Вопросы и статьи по этой теме
У меня результат витамина Д-9. Что мне можно попить и в каких количествах? В аптеке мне посоветовали БАД Консумед витамин Д 3 (2000 МЕ). - ответы специалистов, консультация врача онлайн
Препараты для того чтобы дышать ночью, Санорин не помогает — ответы специалистов, консультация врача онлайн
Не нашли, что искали? Задайте свой вопрос Врачам-консультантам!
задать вопрос