Недели 3 назад подвернул левую ступню. Растяжение. При разминках есть небольшая боль. Слева есть небольшая припухлость. что посоветуете?
Недели 3 назад подвернул левую ступню. Растяжение. При разминках есть небольшая боль. Слева есть небольшая припухлость. что посоветуете?
Репп Саид Тимурович
Специализация: Травматология и ортопедия
Добрый день. При растяжении требуется эластичная фиксация стопы и голеностопного сустава только при ходьбе, но не более 4 часов подряд (эластичный бинт или бандаж легкой степени фиксации) и ограничение нагрузок (исключить занятия спортом, уменьшить ходьбу до 3 -4 недель). При соблюдении фиксации и двигательного режима растяжение может пройти самостоятельно. Можно добавить НПВС в таблетках (амелотекс 7,5 мг 1 таб в день 7-10 дней) и местно в геле (Индовазин гель 2-3 раза в день до 10 дней). Если Вы не обращались к травматологу для диагностики, при сохранении болей и отека более 1 недели, лучше сделать рентгенографию поврежденного места и обратится для осмотра к травматологу. Нужно исключить переломы и разрывы связок.
Поделиться:
Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!
Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ
Вопросы и статьи по этой теме
Сделали операцию на горле. Был разросшийся малый рог подьяз.кости. Его, к сож, удалили полность, как я поняла больная сторона осталась без поддержки двубрюшной мышцы и, или подьязычной связки. Я не глотала правой стороной, но это функционалу не мешало. У меня с здоровой стороны словно схватила судорога. Была очень сильная боль в месте мал.рога со здоровой стороны. Я не могла есть твердую еду. Щас еду глотать могу. К вечеру челюсть очень сильно устает. И ночью сложно сглотнуть слюну. Поэтому утром откашливаю мокроту. Помимо этого у меня шейный остеохондроз, не знаю связанно это или нет. Но я подозреваю, возможно типо миозита. Шея щелкает и болит, постоянно напряжена. Возможно, вы сможете мне помочь. - ответы специалистов, консультация врача онлайн
Болят кости - ответы специалистов, консультация врача онлайн
Не нашли, что искали? Задайте свой вопрос Врачам-консультантам!
задать вопрос
