Недели 3 назад подвернул левую ступню. Растяжение. При разминках есть небольшая боль. Слева есть небольшая припухлость. что посоветуете?

Недели 3 назад подвернул левую ступню. Растяжение. При разминках есть небольшая боль. Слева есть небольшая припухлость. что посоветуете?

Репп Саид Тимурович

Специализация: Травматология и ортопедия

Добрый день. При растяжении требуется эластичная фиксация стопы и голеностопного сустава только при ходьбе, но не более 4 часов подряд (эластичный бинт или бандаж легкой степени фиксации) и ограничение нагрузок (исключить занятия спортом, уменьшить ходьбу до 3 -4 недель). При соблюдении фиксации и двигательного режима растяжение может пройти самостоятельно. Можно добавить НПВС в таблетках (амелотекс 7,5 мг 1 таб в день 7-10 дней) и местно в геле (Индовазин гель 2-3 раза в день до 10 дней). Если Вы не обращались к травматологу для диагностики, при сохранении болей и отека более 1 недели, лучше сделать рентгенографию поврежденного места и обратится для осмотра к травматологу. Нужно исключить переломы и разрывы связок.

Поделиться:

Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!

Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ

Нажимая на кнопку "Отправить", я подтверждаю, что ознакомился(лась) с политикой обработки персональных данных и даю согласие на обработку персональных данных, медицинское вмешательство, ознакомлен(а) с пользовательским соглашением и согласен(на) с условиями предоставления услуг на Сайте

Вопросы и статьи по этой теме

Здравствуйте. Подскажите такой вопрос, я при занятии спортом(футбол) сильно вывернул ногу, сделали мне снимок, затем УЗИ, заключение мениск с права, нечеткий, не ровный, структура неоднородная, выписали лечение,не помогло,нога хуже не уверенно себя чувствует, часто отекает, ходить много не могу, бывают боли, это длится уже 5 месяцев, пошел опять к доктору из-за пандемии сказали ожидать направления, обратился к платному специалисту, он выписал хондропротекторы и армавискон и физиопроцедуры, и сказал что не видит оснований делать операцию, нога дервенеет, немеет, постоянно щелкает в колене,стоять не могу на правой ноге, опираюсь часто на левую, мне нужно по возможности в течении 2 месяцев восстановить сустав, я вижу только операцию, не думаю что прием лекарств полностью избавит от этой травмы, вопрос к вам что вы посоветуете? - ответы специалистов, консультация врача онлайн

Здравствуйте. Подскажите такой вопрос, я при занятии спортом(футбол) сильно вывернул ногу, сделали мне снимок, затем УЗИ, заключение мениск с права, нечеткий, не ровный, структура неоднородная, выписали лечение,не помогло,нога хуже не уверенно себя чувствует, часто отекает, ходить много не могу, бывают боли, это длится уже 5 месяцев, пошел опять к доктору из-за пандемии сказали ожидать направления, обратился к платному специалисту, он выписал хондропротекторы и армавискон и физиопроцедуры, и сказал что не видит оснований делать операцию, нога дервенеет, немеет, постоянно щелкает в колене,стоять не могу на правой ноге, опираюсь часто на левую, мне нужно по возможности в течении 2 месяцев восстановить сустав, я вижу только операцию, не думаю что прием лекарств полностью избавит от этой травмы, вопрос к вам что вы посоветуете?
Читать ответ

Здравствуцте,У моего мужа заболела спина,отдавало в ногу. Пропил и проколол множесво лееарств. Снйчас спина болит незначительно а нога сантиметров 15выше конена и 10 ниже кллена ногу тянет крутит, стягивает (как будто меревязана),чувство онемелоти. Что это может быть к какому врачу обращаться.? - ответы специалистов, консультация врача онлайн

Здравствуцте,У моего мужа заболела спина,отдавало в ногу. Пропил и проколол множесво лееарств. Снйчас спина болит незначительно а нога сантиметров 15выше конена и 10 ниже кллена ногу тянет крутит, стягивает (как будто меревязана),чувство онемелоти. Что это может быть к какому врачу обращаться.?
Читать ответ