Недели 3 назад подвернул левую ступню. Растяжение. При разминках есть небольшая боль. Слева есть небольшая припухлость. что посоветуете?

Недели 3 назад подвернул левую ступню. Растяжение. При разминках есть небольшая боль. Слева есть небольшая припухлость. что посоветуете?

Репп Саид Тимурович

Специализация: Травматология и ортопедия

Добрый день. При растяжении требуется эластичная фиксация стопы и голеностопного сустава только при ходьбе, но не более 4 часов подряд (эластичный бинт или бандаж легкой степени фиксации) и ограничение нагрузок (исключить занятия спортом, уменьшить ходьбу до 3 -4 недель). При соблюдении фиксации и двигательного режима растяжение может пройти самостоятельно. Можно добавить НПВС в таблетках (амелотекс 7,5 мг 1 таб в день 7-10 дней) и местно в геле (Индовазин гель 2-3 раза в день до 10 дней). Если Вы не обращались к травматологу для диагностики, при сохранении болей и отека более 1 недели, лучше сделать рентгенографию поврежденного места и обратится для осмотра к травматологу. Нужно исключить переломы и разрывы связок.

Поделиться:

Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!

Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ

Нажимая на кнопку "Отправить", я подтверждаю, что ознакомился(лась) с политикой обработки персональных данных и даю согласие на обработку персональных данных, медицинское вмешательство, ознакомлен(а) с пользовательским соглашением и согласен(на) с условиями предоставления услуг на Сайте

Вопросы и статьи по этой теме

- ответы специалистов, консультация врача онлайн

Может ли подняться СОЕ, если колол 30 уколов в течение месяца в ягодицы? Есть припухлость и болезненность при движениях
Читать ответ

Боль в мениске - ответы специалистов, консультация врача онлайн

18 дней назад почистили мениск левого колена. До сих пор сильно болит. Прошла магнит, массаж, лфк. Пью обезболивающие, сделали "нолтрекс" 2,5. Сколько еще терпеть боль?
Читать ответ