Для осенне-зимнего периода характерно повышение заболеваемости острыми респираторными инфекциями среди детей. Комплекс мероприятий, направленных на предупреждение заболеваний и оздоровление ребенка, включает организацию рационального режима дня и правильного питания, закаливание, использование лечебной физкультуры, а также прием поливитаминных препаратов и витаминно-минеральных комплексов. Витамины и минералы необходимы для обеспечения нормальной жизнедеятельности организма, поскольку участвуют в регуляции метаболических и физиологических процессов. Они нужны для роста и регенерации тканей, обеспечивают иммунную реактивность организма. Витамины в организме человека не синтезируются (или недостаточно синтезируются) и относятся к числу эссенциальных факторов питания.

Гиповитаминоз у детей чаще всего возникает по следующим причинам:

• Неправильное искусственное вскармливание (применение неадаптированных молочных смесей, коровьего или козьего молока).
• Длительный период естественного вскармливания у детей 1 года жизни без прикорма (в грудном молоке недостаточное содержание витамина D и С, особенно зимой и ранней весной).
• Недоношенность – депо витаминов А, D, Е в печени плода формируется только в конце беременности.
• Неправильный пищевой рацион детей дошкольного и школьного возраста.
• Длительная терапия антибиотиками.
• Глистные инвазии.
• Недостаток витаминов в пищевых продуктах (недозревшие овощи и фрукты, неправильное их хранение и кулинарная обработка, например, кипячение молока на 60–70% снижает содержание витаминов В1, В2, В6, С).
• Религиозные запреты, вегетарианство, анорексия.
• Повышенная потребность организма в витаминах: период интенсивного роста, интенсивные физические нагрузки, осенне-зимний период (из-за сниженной доступности овощей и фруктов)

Для профилактики дефицита витаминов и укрепления иммунитета необходимо применение поливитаминов. Потребность в витаминах на единицу массы тела у растущего организма значительно выше, чем у организма, закончившего рост (на 1 кг массы в 4–5 раз в день выше, чем у взрослых). Сейчас в аптеках выбор поливитаминов очень большой, если у вас возникнут вопросы, наши врачи с радостью на них ответят.

Различные нарушения речи препятствуют полноценному речевому общению и социализации. В этой статье речь пойдет об одном из самых распространенных нарушений речи - о заикании. Оно проявляется расстройством нормального ритма речи, непроизвольными остановками или вынужденными повторениями отдельных звуков и слогов. Это происходит из-за судорог мышц речевого аппарата - языка, губ, мягкого неба или нижней челюсти. Если произошло кратковременное сокращение мышц, то возникнет повторение звуков, слогов, слов. Если произошло длительное сокращение, то будет задержка речи. Чаще всего заикание проявляется в возрасте от 2 до 5 лет, когда речевые центры и связи между ними только формируются.

-Неврозоподобное заикание. Оно может быть из-за родовой травмы, тяжелой беременности матери, наследственной предрасположенности, частых болезней. 
-Невротическое заикание в результате неврозов из-за переутомления, стресса, испуга. 
 

Обычно заикание усиливается при волнении. При спокойном состоянии человек меньше заикается. Дети, у которых заикание, малообщительны. У них может возникнуть чувство ущемленности, неполноценности. В дальнейшем могут возникнуть психологические проблемы.
 

При наличии заикания надо обратиться к логопеду, неврологу. Возможно проведение таких исследований, как реоэнцефалография, ЭЭГ головного мозга, МРТ.
 

Причины: 
-Дефект нервной системы. Он может быть из-за родовой травмы, тяжелой беременности матери, наследственной предрасположенности, частых болезней. 
-Невротическое заикание в результате неврозов из-за переутомления, стресса, испуга.
 

Лечение заикания: 
-Занятия с логопедом.
-Психотерапевтические методы.
-Лекарства.
-Иглоукалывание.
-Антизаикательные устройства. 
-Компьютерные программы.