Доктор. У меня по описанию рентгеновских снимков костей таза: Признаки двустороннего коксартроза 2 ст, двустороннего артроза КПС 2 ст, Энтезопатии седалищных костей. И по МРТ позвоночника : Спондилоартроз , диффузные выбухания дисков L4-L2 c лёгким дискодуральным конфликтом. Диффузные выбухания дисков и протрузии на широких основаниях L4-S1 с сужением радикулярных карманов и межпозвонковых отверстий 1 ст. Поперечное плоскостопие 2 ст слева и 3 ст справа Вопрос: Лечусь уже 2 мес, а боли в копчике и крестце не проходят. Гимнастику делаю. НПВС принимать уже не могу ( хр. язва 12 п кишки) . Как еще облегчить моё состояние? Очень тяжело работать ( я медсестра процедурного каб). Боли усиливаются при ходьбе, стоянии, из транспорта тяжело выходить (я ещё в ковидной бригаде) - ответы специалистов, консультация врача онлайн

Добрый день! 4 месяца назад первый раз была паническая атака,мне 24 года, никогда такого не ощущала и очень сильно испугалась. На конуне этого был длительный стресс, напряжение по двум причинам. Случилась ПА перед сном,были проблемы со сном я долго лежала и думала о проблемах и начала чувствовать,что мне не хватает дыхания,как сдавило с двух сторон шею. Больше всего я боялась, что я одно дома и мне никто не поможет, началась паника Но через какое-то время я успокоилась и уснула. На следующий день я чувствовала себя хорошо,но как пришло время спать я как ждала это ощущение и оно обратно меня накрыло,меня зажало,я обратилась к неврологу и мне поставили диагноз мишечно-тонический синдром. Пропила транквилизаторы, прошло. Но через 2 месяца, вернулась причина моего стресса обратно чувствую сдавливает, но не так критично. - ответы специалистов, консультация врача онлайн