Массажная кровать Нуга-Бест и шейный остеохондроз
Здравствуйте. У меня аномалия Киммерли и шейный остеохондроз. Можно ли мне использовать для лечения массажную кровать (вроде Нуга-Бест)?
Амосова Анна Андреевна
Специализация: Терапия
При ваших особенностях возможно обойтись более простыми методами. Чтобы не возникало головокружение, избегайте запрокидывания головы. Для разработки мышц шеи и профилактики болей, в т.ч. головных, показана зарядка по 10 минут через каждый час сидячей работы. Если вечером затекает область шеи, то поможет самомассаж и ортопедическая подушка с регуляцией по высоте. В таком возрасте никаких серьезных изменений в позвоночнике еще не бывает, все проявления дают мышцы и связки. Ну и если уж очень хочется поэкспериментировать, то можно и кровать, но эффект от нее очень спорный, это больше рекламный ход, чем доказанная польза.
Поделиться:
Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!
Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ
Вопросы и статьи по этой теме
Я подозреваю у себя патологию саблевидной лобковой кости, обнаружила ее у себя при первом половом контакте, при введении пальца во влагалище в любой позе ощущаю эту кость, в большинстве поз контакт вообще невозможен. Занимаетесь ли вы оперированием данной патологии? - ответы специалистов, консультация врача онлайн
Сильно болит спина где поясница и ниже. - ответы специалистов, консультация врача онлайн
Не нашли, что искали? Задайте свой вопрос Врачам-консультантам!
задать вопрос