Ощущение ватности тела и головы. Боль в глазах и шум при движении глаз. Что это может быть? Как облегчить состояние до приема у офтальмолога? - ответы специалистов, консультация врача онлайн

Мне 55 лет, миопия высокой степени, в школе -8, сейчас -23. Делал гимнастику глаз, вероятно в правом глазу оторвался хрусталик. У переносицы видно как и раньше, а у виска всё видно очень чётко но в фиолетовой подсветке. Разделяет вертикальная тёмная дуга, как в очках оправа, всё двигается от виска к переносице, открывается как створка окна когда двигаешь глазом или головой. Голову вверх открывается, голову вниз закрывается. Что это, как опасно? Что можно сделать самому, может какие ограничения в режиме дня? На сколько можно отложить визит к врачу, если сейчас нет возможности? Спасибо за ответ. - ответы специалистов, консультация врача онлайн