Известно, что состояние опорно-двигательного аппарата напрямую влияет на здоровье и самочувствие человека. Если после прогулки, работы, активной физической нагрузки ноги болят и отекают, стоит обратить на это внимание.

Не секрет, что людей с идеально здоровыми стопами нет: практически 90% населения имеют те или иные ортопедические заболевания – различные деформации, косолапость, плоскостопие. Эти проблемы нельзя оставлять без внимания, во-первых, потому что это доставляет весьма ощутимый дискомфорт, во-вторых, потому что имеет вполне конкретные негативные последствия: искривление позвоночника, снижение качества жизни, нарушение функции опорно-двигательного аппарата.

Очень часто такие проблемы, как нарушение осанки и походки, мышечный дисбаланс, боли в ногах и спине, появляются как раз на фоне имеющегося плоскостопия. В период формирования стопы до 6-8 лет следует избегать ношение обуви с жесткой фиксации сводов стоп (только если она не показана врачом), так как такая обувь не способствует нормальному развитию связочно-мышечного аппарата стопы. Также необходимо регулярно консультироваться с ортопедом. Для решения проблем в некоторых случаях врач предложит индивидуальные ортопедические стельки, которые можно изготовить на заказ. Ортопедическая стелька создает опору для стопы и способствует ее правильному расположению. Стелька разгружает мышцы стоп, страдающие от перенапряжения, задействует мышцы ног, которые ранее не работали. Ортопедические стельки имеют жесткий каркас, обеспечивающий постоянную фиксацию внутренней и наружной части стоп в правильном анатомическом положении, что способствует повышению устойчивости тела и значительно улучшает кровообращение стопы. Также правильно распределяется нагрузка на позвоночник, коленные, тазобедренные и голеностопные суставы.

Дисплазия тазобедренного сустава - это врожденная неполноценность сустава, которая может привести к предвывиху, подвывиху или вывиху головки бедренной кости. Крайняя степень проявления заболевания - или врожденный вывих бедра. Заболевание это крайне распространено. Оно встречается с частотой 2-3%. В 5 раз чаще бывает у девочек. 
 

Причины:
-Наследственность
-Гормональные нарушения матери во время беременности
-Гинекологические заболевания матери, которые могут стеснять движения плода
-Тазовое предлежание плода
-Крупный плод, маловодие
 

Как заподозрить у малыша врожденный вывих бедра?

Обычно это заболевание диагностируют еще в роддоме. Можно заметить, что у таких детей одна ножка короче другой, несимметричные складки бедер и ягодиц, асимметрия при отведении ножек. Во время сгибания ножек в коленных и тазобедренных суставов может быть щелчок. Если вы на столе согнете малышу ножки в коленях и попробуете развести их в разные стороны, то коснуться стола не получится. В таком случае, следует показать ребенка детскому ортопеду. В дальнейшем придется посетить ортопеда в 1, 3, 6, 12 месяц. Возможны проведения таких исследований, как УЗИ, рентгенография. 
 

Лечение.

Если не лечить дисплазию тазобедренного сустава, то она перейдет в подвывих, а он может перейти в вывих. Лечение от нескольких месяцев до года. Обычно предлагают такие методы: 
-Широкое пеленание в первый месяц после рождения.
-Лечебная гимнастика
-Плавание на животе
-Специальные ортопедические пособия
-Физиотерапия
-Массаж
-Лечебная физкультура
-Операция
 

Очень важно не прекращать лечение. Если не вылечить врожденный вывих бедра, то может возникнуть тяжелое осложнение - диспластический коксартроз. При нем наблюдаются сильнейшие боли, нарушение походки, снижение объема движений.