Что делать, если мне кажется, что скорая не успеет приехать до начала родов?

Сохраняйте спокойствие. Вызовите скорую помощь. Подготовьтесь. Стараясь сохранять спокойствие, соберите все необходимое для родов:

1.Большие чистые полотенца, чтобы вытереть и завернуть малыша.

2.Большая миска или таз, чтобы положить плаценту.

3.Когда появится голова ребенка, проверьте, нет ли на шее петли пуповины. Если есть, осторожно проденьте пальцы под нее – и снимите с шейки малыша через голову. Это нужно делать только в том случае, если петля достаточно свободная и легко сдвигается. Если петля тугая, не тяните ее. Вы снимете ее после рождения малыша.

Дождитесь появления всего тела на следующей потуге. У большинства доношенных младенцев нормальное сердцебиение после рождения, и они начинают дышать самостоятельно в течение минуты после появления на свет. Если ребенок не начал дышать через минуту после рождения, не распеленывая, положите его на спину, подложите что-нибудь под плечики. Накройте его нос и рот своим ртом и сделайте пять несильных выдохов, по 2-3 секунды каждый. Убедитесь в том, что его грудь при этом поднимается и опускается. В большинстве случаев этот способ работает, и малыши начинают дышать самостоятельно.

Что нужно делать после рождения малыша?

1.Прежде всего, держите малыша в тепле и не трогайте пуповину.

2.Лучше всего держать ребенка «кожа к коже», прикрыв сверху полотенцем или одеялом – особенно важно накрыть голову сверху. Тепло и близость друг к другу помогут вам обоим прийти в себя.

3.Пуповина должна быть достаточно длинной, чтобы вы могли положить малыша себе на живот, головой к груди. Если вы не можете держать его в таком положении, главное – чтобы он был как можно ближе к вам.

4.Дайте ребенку грудь – не важно, собираетесь вы в дальнейшем кормить грудью или нет.

Как родить плаценту?

Плацента обычно рождается в течение 20 минут после ребенка, но это может занять и час. Вот как это происходит:

1.Через некоторое время вам снова захочется тужиться. Обычно для отделения плаценты достаточно 1-2 потуг.

2.На выходящей плаценте много крови, и она похожа на сырое мясо.

3.Ребенок все это время соединен с плацентой через пуповину, поэтому вам нужно будет держать его на руках. Если вам кто-то помогает, попросите его положить плаценту в тазик или ведро рядом с вами. После выхода плаценты кровотечение может усилиться.

Таким образом, если по каким-то обстоятельствам единственным место, где вы можете родить, является дом, то не стоит пугаться. Но все же планировать роды рекомендуем вам в родильных домах, где точно окажут необходимую помощь вам и вашему ребенку в случае осложнений.

   Кто не хочет всегда оставаться молодым и красивым? Но возраст берет свое. И постепенно на лице появляется множество морщин, усиливается пигментация, появляется ощущение сухости, стянутости. К счастью, современная косметология предлагает множество способов омоложения. Вот самые известные: 
-Ботокс. Этот препарат на слуху у многих. Он содержит инактивированный ботулотоксин и его действие заключается в том, что он вызывает временную атрофию концевых нервных окончаний. Раствор вводят в различные группы мышц на лице. И через 1-2 недели мимические морщины или исчезают, или заметно уменьшаются. Минус этого способа в том, что он избавляет от морщин лишь на время – на 3-4 месяца. Поэтому придется посещать косметолога для повторных инъекций. 
-Мезотерапия – метод, при котором вводят в кожу специальный мезококтейль – смесь активных препаратов и тонизирующих веществ. Медикаменты вводят в минимальных дозах на глубину не более 4 миллиметров. Чтобы был результат, надо пройти 6-12 сеансов в зависимости от поставленной задачи. Между сеансами обычно проходит неделя. 
-Безинъекционная мезотерапия – способ омоложения, при котором с помощью специального небольшого пистолета под сильным пульсирующим давлением подается 98% кислород. Перед процедурой на кожу наносится сыворотка с гиалуроновой кислотой. Этот метод активирует метаболические процессы и увлажняет кожу. 
-Химический пилинг. В его состав входят различные растительные кислоты, которые удаляют верхний слой кожи – омертвевшие клетки. Существуют поверхностные, срединные и глубокие пилинги. В их состав входят разные кислоты. И проводить их можно раз в две недели, раз в несколько месяцев, раз в год соответственно. Самый сильный эффект - от глубокого пилинга, его можно сравнить даже с подтяжкой. 
-Армирование золотыми нитями. Этот способ появился еще в 60-х годах прошлого века. Золото хорошо тем, что не отторгается организмом, не вызывает аллергию. Нити толщиной меньше 0,1 мм в диаметре вводят так, чтобы образовалась внутрикожная сетка. Рекомендуется делать эту процедуру в 30-35 лет. 
-Шлифовка (дермабразия) – метод, при котором поверхностный омертвевший слой кожи удается лазером. Также с его помощью можно устранить рубцы после угревой сыпи. 
-Термаж – эффективный аппаратный способ омоложения. Он заключается в том, что радиочастотное излучение проникает в кожу и повышает ее температуру, что способствует образованию и обновлению коллагена. 
 
Чтобы выглядеть на несколько лет моложе совсем не обязательно ложиться под нож хирурга. Вы можете выбрать более безопасный способ, который подходит вашим возможностям и предпочтениям.