База знаний
Бессонница при беременности
Мучает бессонница. Я на 29 недели беременности.
Клюенков Олег Борисович
Специализация: Акушерство и гинекология
Никакого дневного отдыха. Умеренная физическая активность в течение дня. Сон не более 9 часов в сутки. За час до сна 30-минутная прогулка, за 30 минут стакан теплого молока с чайной ложкой меда (при отсутствии непереносимости).
Поделиться:
Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!
Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ
Вопросы и статьи по этой теме
Роды после 40 - ответы специалистов, консультация врача онлайн
Что нужно принимать беременной женщине при низком гемоглобине, чтобы повысить его? - ответы специалистов, консультация врача онлайн
Не нашли, что искали? Задайте свой вопрос Врачам-консультантам!
задать вопрос