База знаний
Бессонница при беременности
Мучает бессонница. Я на 29 недели беременности.
Клюенков Олег Борисович
Специализация: Акушерство и гинекология
Никакого дневного отдыха. Умеренная физическая активность в течение дня. Сон не более 9 часов в сутки. За час до сна 30-минутная прогулка, за 30 минут стакан теплого молока с чайной ложкой меда (при отсутствии непереносимости).
Поделиться:
Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!
Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ
Вопросы и статьи по этой теме
Хотела у вас спросить. У меня частые задержки месячных( с 13 лет), после па хотела бы сделать тест на беременность или сдать кровь на хгч, будет ли влиять задержка месячных на результаты ? - ответы специалистов, консультация врача онлайн
Беременна срок 11 недель. Сильные головные боли, сутками не могу спать, давление 80/50 иногда ниже. Не могу кушать рвота. До беременности было пониженное давление но не до такой степени, спасалась специальными таблетками. Чем спасаться на данный момент? - ответы специалистов, консультация врача онлайн
Не нашли, что искали? Задайте свой вопрос Врачам-консультантам!
задать вопрос