База знаний
Чистим зубы правильно.
Большинство производителей зубных щеток и паст в рекламных роликах агитируют людей чистить зубы как можно чаще (чуть ли не после каждого приема пищи). Мало кто знает, что при такой активной чистке зубов излишне травмируются десны и стирается покрывающая зуб эмаль, то есть только увеличивается вероятность скорой встречи со стоматологом. Сколько и как чистить зубы? Ответ на этот вопрос уже давно известен: 2 раза в день и около 2 минут. Крайне важна правильность движений щеткой, а не сила и длительность чистки. Если вы съели что-то кислое, то лучше отложите чистку зубов на час, поскольку кислотосодержащие продукты способствуют разрыхлению эмали.
Поделиться:
Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!
Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ
Не нашли, что искали? Задайте свой вопрос Врачам-консультантам!
задать вопрос