Постоянная боль в пояснице

У мужа постоянно болит поясница в районе таза (сорвал черыре года назад). Как можно вылечить?

Шпилюкова Юлия Александровна

Специализация: Неврология

В первую очередь надо скорректировать образ жизни, исключить подъем тяжестей, регулярно заниматься ЛФК, плаванием, проделать курс консервативной терапии такими препаратами как мильгамма 2 мл в/м и мидокалм 50 мг по 1 таб. 3 раза в день 10-14 дн., диклофенак в/м 5 дн. Такие курсы лекарственной можно повторять при возобновлении симптоматики. Также можно сделать МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника и обратиться к спинальному хирургу для исключения необходимости хирургического лечения.

Поделиться:

Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!

Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ

Нажимая на кнопку "Отправить", я подтверждаю, что ознакомился(лась) с политикой обработки персональных данных и даю согласие на обработку персональных данных, медицинское вмешательство, ознакомлен(а) с пользовательским соглашением и согласен(на) с условиями предоставления услуг на Сайте

Вопросы и статьи по этой теме

Январе ушиб ногу мой супруг.Был огромный синяк чёрного цвета мазали «Бодягой».В настоящее время осталось уплотнение размером 7см,болезненных ощущений нет!Какой мазью необходимо мазать это уплотнение? - ответы специалистов, консультация врача онлайн

Январе ушиб ногу мой супруг.Был огромный синяк чёрного цвета мазали «Бодягой».В настоящее время осталось уплотнение размером 7см,болезненных ощущений нет!Какой мазью необходимо мазать это уплотнение?
Читать ответ

Что необходимо организму при переломе костей?

1)Кальций для костей

Для восстановления после перелома костей организм нуждается в пополнении запасов кальция т.к. именно за счёт кальция и будет происходить процесс сращивания костей. Кальций содержится во всех молочных продуктах, особенно много его в нежирном твороге. Помимо молока кальция много в мелкой рыбешке (в той, которую едят вместе с костями). А чемпион по содержанию кальция — кунжутное семя.

Следует помнить, что в нашем организме кальций нужен не только для крепости костей — он выполняет множество самых разных функций. Поэтому после переломов, когда кальций расходуется особенно интенсивно, его нужно принимать дополнительно — возможно даже в виде препаратов.

Помните, что сладкие газированные напитки способствуют вымыванию кальция из костей. Так что от них нужно отказаться на все время лечения (да и после него — тоже).

2)Витамин D

Только ленивый не знает о том, что витамин D нужен для того, чтобы кальций усваивался костями. И всем извстно, что он вырабатывается в коже под воздействием солнечных лучей. Поэтому прогулки на свежем воздухе весьма и весьма полезны. Но во время лечения нужно принимать этот витамин дополнительно.

Прогулки и движение необходимы еще по одной причине — мышцы нашего организма очень быстро атрофируются при бездействии. Поэтому важно двигаться, делать упражнения даже в процесе лечения.3

3)Витамин С

Передозировать витамин С нельзя — он очень быстро выводится из организма, если не был использован. Главное условие — принимайте продукты, богатые витамином С с утра — на завтрак или в обед, только помните ,что большая доза витамина С вечером может привести к бессоннице. Просто этот витамин стимулирует выработку гормонов надпочечников — а они не дадут вам уснуть.

4)Витамины группы В

Эта компания витаминов хорошо работает только... в компании. Избыток одного витамина группы В при недостатке другого мешает организму слаженно работать. В первую очередь витаминов этой группы много в муке грубого помола (ржаной) и в хлебе из этой муки, содержатся витамины этой группы в зеленых овощах и в мясе. Поэтому питание дожно быть сбалансированным.

5)Аминокислоты

Нужны мышцам, для предотвращения атрофии, а кроме того, многие аминокислоты нужны для строительства костей. Поэтому мясо и мясные бульоны — обязательный компонент рациона при питании во время лечения переломов. Только ограничивайте количество жареной пищи — лишняя нагрузка печени не к чему — ей ведь приходится выводить продукты распада костей, которые появились в организме после перелома.

Необходима организму и рыба — она содержит и аминокислоты и кальций и витамин D. Поэтому на время лечения переломов стоит стать «рыбоедом».

Источник: http://forum.saechka.ru/index.php/topic/5901-pitanie-pri-perelomakh-kostej/

Читать полностью