Недосып

Я не спала сутки. За день съела только круассан. Утром я была как овощ, в прямом смысле. Я не могла говорить и воспринимать информацию.

Дымшиц Михаил Андреевич

Специализация: Клиническая психология

Во-первых, у вас имеется физиологическое падение уровня глюкозы в мозге - надо поесть, а во-вторых, необходимо хорошо выспаться. Только после этого надо ставить вопрос: есть ли у вас какое-нибудь заболевание, или нет. Человек не может обходиться без сна, а длительное его отсутствие губительно для организма (тем более питание). Конечно, мозг может получать глюкозу, расщепляя жиры и углеводы, но поддерживать работоспособное состояние в условиях такого стресса невозможно.

Поделиться:

Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!

Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ

Нажимая на кнопку "Отправить", я подтверждаю, что ознакомился(лась) с политикой обработки персональных данных и даю согласие на обработку персональных данных, медицинское вмешательство, ознакомлен(а) с пользовательским соглашением и согласен(на) с условиями предоставления услуг на Сайте

Вопросы и статьи по этой теме

26 лет, гипотиреоз (принимаю L-тироксин 50). Эндокринолог прописал пропить курс витамина D3 (дефицит) и йодид калия 150 мкг/день. Анализ крови на йод пришел уже после консультации и показал 69 мкг/л (повышенный). Значит не нужно принимать йодида калия? - ответы специалистов, консультация врача онлайн

26 лет, гипотиреоз (принимаю L-тироксин 50). Эндокринолог прописал пропить курс витамина D3 (дефицит) и йодид калия 150 мкг/день. Анализ крови на йод пришел уже после консультации и показал 69 мкг/л (повышенный). Значит не нужно принимать йодида калия?
Читать ответ

Добрый день. Обнаружилось дефицит витамина д (11.4). Каким образом можно восполнить его, в какой дозировке принимать витамин д. - ответы специалистов, консультация врача онлайн

Добрый день. Обнаружилось дефицит витамина д (11.4). Каким образом можно восполнить его, в какой дозировке принимать витамин д.
Читать ответ