Чем можно взбодриться?

    Когда в голове начинает ощущаться вязкая каша, а усталость берет верх, люди начинают отчаянно искать способ взбодриться. Самым распространенным стимулятором в ситуациях мозгового штурма является кофеин. И напрасно: большое количество кофе...

    Читать дальше

    Когда снижать температуру?

    Около 50% заболевших активно борются с повышенной температурой тела: большинство используют жаропонижающие препараты (некоторые отдают предпочтения уксусно-водочным компрессам) уже в тот момент, когда столбик ртути едва перевалил за 37.0 °С. Они даже не подозревают, что становятся союзниками простуды. Повышение температуры тела - нормальная реакция организма на инфекцию. Снижать температуру целесообразно, если она превышает 38,0 °С (или немного меньше) в случае, если ее повышение сопровождается резким ухудшением самочувствия.

    Читать дальше