Когда разговор заходит о зубах, все уверенно говорят, что делают все возможное, чтобы сохранить их здоровыми. Но насколько верны наши попытки на пути к благой цели?

Самым популярным средством гигиены полости рта является жевательная резинка. По мнению многих исследователей, польза от жвачки не уступает пользе от чистки зубов щеткой и зубной нитью, хотя они и воздействует на разные зоны полости рта. В проведенном ими исследовании в ротовую полость добровольцев вводилось некоторое количество специально культивированных бактерий, обычно присутствующих в ротовой полости. После этого участников исследования попросили в течение 30 секунд – 10 минут жевать жевательную резинку. Результаты исследования показали, что на каждой жвачке оказалось около 100 миллионов бактерий. Однако спустя 30 секунд жевания она теряет свою адгезивную способность, что приводит к снижению количества бактерий, налипших на нее (то есть они попадают обратно в полость рта).

Также оказалось, что большинство людей неправильно пользуются зубной нитью. Именно поэтому это гигиеническое средство часто оказывалось бесполезным, а порой даже и вредным. Стоматологи рекомендуют пользоваться зубной нитью для избавления от частиц пищи, застрявших между зубами. Считается, что это помогает предотвратить развитие кариеса и воспаление десен. Однако, чаще всего люди не удаляют кусочки пищи, а просто передвигают их с помощью нити ближе к деснам. Другая распространенная проблема — травмирование десен, возникающее из-за движений нитью вперед и назад, что также не способствует оздоровлению зубов.

По оценкам Всемирной организации здравоохранения, более миллиарда человек на нашей планете имеет лишний вес. Ожирение очень часто идет рука об руку с артериальной гипертонией, сахарным диабетом 2 типа и ишемической болезнью сердца, составляя «смертельный квартет» тех заболеваний, которые лидируют в рейтинге причин преждевременной смерти.

Существует 2 основные причины ожирения:

1. Избыточное потребление калорий - наиболее частая причина ожирения. Человечество ест всё больше, тратя при этом минимум калорий на физическую активность. 

2. Наследственность. В настоящее время найдено несколько генов, отвечающих за развитие ожирения в организме.

Но зачастую эти две причины являются не единственными. Последние исследования скрытых причин возникновения ожирения и нарушений обменных процессов в организме позволили выдвинуть совершенно новую гипотезу о том, что ключевую роль в развитии ожирения играет кишечная микрофлора.

Микрофлора кишечника состоит примерно из 200 распространенных видов бактерий и около 1000 более редких. Без кишечной микрофлоры невозможно нормальное пищеварение. Кроме того, она обеспечивает выполнение некоторых обменных функций, не свойственных организму хозяина. Все более и более очевидно, что микробы кишечника могут формировать метаболизм хозяина и, в конечном счете, влиять на развитие ожирения.

Причин, влияющих на изменение состава микрофлоры, достаточно много. И одним из таких факторов является прием антибиотиков. Задумайтесь, ведь именно наша микрофлора принимает на себя основную тяжесть удара антибиотиков.

При этом исследователи подчеркивают, что антибиотики не вызывают ожирение напрямую, и отказываться от их приёма недопустимо, но использовать антибактериальную терапию следует только по показаниям. Сохранение и восстановление баланса микрофлоры после приёма антибиотиков являются крайне важными факторами сохранения здоровья.

В последнее время много внимания в исследованиях уделяют цвету глаз. До последнего времени считалось, что он зависит от одного конкретного гена. Однако на деле за это отвечают не менее 12-13 различных вариаций генов. Современные технологии позволяют по генетическим маркерам определить цвет глаз того или иного человека с точностью до 90 процентов. То есть, если в распоряжении эксперта окажутся, к примеру, частицы вашей кожи, то он почти со стопроцентной точностью скажет, какие у вас глаза — голубые, серые, карие или черные.

Некоторые исследования демонстрируют, что мозг людей, владеющих двумя языками, намного больше проявляет свою активность в областях, связанных с исполнительными функциями, которые обеспечивают когнитивную гибкость при появлении новых, ранее не встречавшихся стимулов: поиск решения проблем, избирательное переключение внимания и др.

Согласно новым результатам, полученным сотрудниками Вашингтонского университета, у детей растущих в двуязычных семьях наблюдается более интенсивное речевое и умственное развитие. Дети остаются более «открытыми» для изучения нового языка, дольше остаются восприимчивы к его звучанию. Дети, проживающие в билингвальных семьях, вынуждены уметь переключаться между языками, а это, соответственно, дает импульс развитию исполнительных функций.

По словам ученых изучение сразу двух языков не мешает скорости и качеству обучения малышей. Мозг ребёнка одинаково «готов» учиться как одному, так и двум языкам, звучащим в его окружении. Подводя итог всему, можно смело утверждать, что раннее детство является наиболее оптимальным временем для изучения двух языков, при котором стимулируется деятельность головного мозга и улучшаются исполнительные функции.

Плацента - это важнейший и абсолютно уникальный орган, существующий только во время беременности. Она формируется в ходе эмбрионального развития и необходима для того, чтобы к развивающемуся плоду поступали питательные вещества, а также служит для удаления продуктов метаболизма.