Смотря что Вы подразумеваете под сильной аллергией. Если насморк,слезотечение,то можно пропить курс антигистаминных препаратов,например, лоратадин по 1 таблетке 1 раз в день 10 дней. Если есть отек лица и шеи,то вызывайте СМП. Ну а лучше обратиться за личной консультацией к аллергологу, сдать общий IgE, сделать аллергопробы,для дальнейшего исключения источника аллергии