Тревожно-Депрессивные состояния в современном мире затрагивают все больше и больше молодых людей. Поэтому такая симптоматика сейчас не редкость, молодежи с лабильной психикой много, проявляется ТДР картиной соматоформной дисфункции вегетативной нервной системы (ранее называли ВСД). Обычно вопросом занимаются неврологи и психотерапевты. Первые назначают препараты, которые стабилизируют ЦНС, вторые - разбирают психологическое состояния, подоплеку многих подобных реакций. Это правильная стратегия и очень эффективная. Человеку нужно знать все, почему с ним случаются и панические атаки, и как сон улучшить. Лекарства могу только подсказать, но большая часть по рецепту, без посещения доктора не купите. Это Стрезам, Грандаксин, Адаптол. Из безрецептурных можете попробовать Селанк - капли в нос. Отзывы хорошие от пациентов есть, но восприимчивость все равно индивидуальная.