Необходимо зафиксировать значения пульса и давления в утреннее и вечернее время проведением домашнего самоизмерения. Записать в дневник. Хотя бы в течение недели проделать такой мониторинг. Затем с результатами показаться кардиологу или терапевту. По этим цифрам уже можно будет решить насчет терапии - какую группу препаратов выбрать и в какой дозировке. Также можно записывать свое самочувствие, если цифры АД выбиваются за границы 140.90. Это тоже поможет доктору сориентироваться