В первую очередь необходимо уточнить, что Вы подразумеваете под "проблемой с психикой" (1-определенный диагноз, или 2-нервозность, раздражительность и утомляемость). Если второй вариант, то одних успокоительных таблеток для полного решения проблемы, вероятно, не совсем достаточно. Важно разобраться в том, что является причиной проблемы, а затем, решать эту проблему. Соответственно, не будет лишней консультация с психологом.