Боль в спине скорее всего связана с нарушением осанки длительное время. Если стул на рабочем месте слишком высокий, то целый день приходится сидеть в позе со сгибанием позвоночника в грудном и поясничном отделе. Позвоночный столб в поясничном отделе при этом выпрямляется, его физиологический лордоз (изгиб квпереди) выпрямляется, это приводит к напряжению мышц и иногда ишемии нервных корешков. Для диагностики обычно проводят МРТ, чтобы исключить наличие формирования грыж или протрузий межпозвонковых дисков. На данный момент лечение - это витамины группы В (можно в иньекциях или добавках), сухое тепло на поясницу, метаболические средства, обезболивающие; при стихании острых симптомов лечебная физкультура, гимнастика, бассейн, фитнес.