Растяжение связок

Получила растяжение связок предплечья во время занятий спортом. Врач сказал носить повязку 2 недели, мазать мазью. Сейчас прошло недели 3. Боль стала намного легче, но еще присутствует, есть небольшая припухлость между локтем и плечом. Что делать?

Alexander Popov

Specialty: Internal Medicine

Конечно, данная проблема будет волновать еще долго. В вашем случае лучше всего приобрести поддерживающий бандаж или попробовать поносить тейпы и уже постепенно работать рукой начиная с малых нагрузок. Разумеется, основными должны быть упражнения на растяжку (лучше этому обучиться у методиста по ЛФК), а также не помешает бассейн и прочие мягкие нагрузки по самочувствию.

Share:

This is not what you were looking for?
Ask doctors for free!

Remember: the more detailed the question, the more detailed the answer.

By clicking on the "Send" button, I confirm that I have read personal data processing policy and give consent to the processing of personal data, medical intervention, read user agreement and agree to the terms of service on the Site

Questions and articles on the topic

У меня красное пятно на грудной мышцы болит и появилось оно вчера я умал оно пройдет через 2 дня что мне делать не опасно ли это я дмаю там не личинок - ответы специалистов, консультация врача онлайн

У меня красное пятно на грудной мышцы болит и появилось оно вчера я умал оно пройдет через 2 дня что мне делать не опасно ли это я дмаю там не личинок
Read the answer

Добрый день! У мужа нашли гонорею и хламидии, ушёл из дома, подозревает меня в измене. Подскажите, есть ли возможность заразиться этим заболеванием половым путём? 3-4 недели назад помещали бесстыжие ванны - природный источник, небольшая лужа в горах, якобы целебного свойства, пахнет сероводородом, вода горячая и приезжают разные люди и сидят там. После посещения ванн у меня появился запах и выделения кровенистого характера до месячных. Или может через полотенце в спортзале если он пользуется одним в зале и в душе. Муж мне не верит, помогите разобраться пожалуйста - ответы специалистов, консультация врача онлайн

Добрый день! У мужа нашли гонорею и хламидии, ушёл из дома, подозревает меня в измене. Подскажите, есть ли возможность заразиться этим заболеванием половым путём? 3-4 недели назад помещали бесстыжие ванны - природный источник, небольшая лужа в горах, якобы целебного свойства, пахнет сероводородом, вода горячая и приезжают разные люди и сидят там. После посещения ванн у меня появился запах и выделения кровенистого характера до месячных. Или может через полотенце в спортзале если он пользуется одним в зале и в душе. Муж мне не верит, помогите разобраться пожалуйста
Read the answer