Очень хочу похудеть, так как испытываю сложности движения
Мой рост 165 см, вес 62 кг, очень хочу похудеть, так как испытываю сложности движения. Что можете посоветовать?
Козлов Дзинтар Васильевич
Spezialisierung: General Surgery
Самое главное правило - расход суточного калоража должен превышать его потребление. А вот все остальное (не есть перед сном, не есть какие-то продукты и т.д. и т.п.) - все от лукавого.
Teile dies:
Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!
Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ
Fragen und Artikel zu diesem Thema.
Метформин или глюкофаж - ответы специалистов, консультация врача онлайн
При весе в 113 кг сахар 6 - ответы специалистов, консультация врача онлайн
Haben Sie nicht gefunden, wonach Sie gesucht haben? Stellen Sie Ihre Frage an die beratenden Ärzte!
Eine Frage stellenMehr als 1000 erfahrene Ärzte: