Хочу правильно уменьшать вес
Мне 44 года вес 100 кг хочу правильно уменьшать вес т. к болят суставы нижних конечностей . Хотелось сделать, это плавно чтобы лишние кг не вернулись
Веретенников Павел Геннадьевич
Специализация: Терапия
Желание уменьшить вес-понятно. Необходимо уменьшить калорийность пищи, для начала. Определить сахар крови натощак/гликированный гемоглобин: с результатами к эндокринологу. Если данных за сахарный диабет-нет, то обсудить вопрос о приёме Метформина пролонгированного действия-с целью снижения веса( возможен приём до 2-х граммов/сутки).
Поделиться:
Это не то, что вы искали?
Спросите врачей бесплатно!
Помните: чем подробне вопрос, тем подробнее ответ
Вопросы и статьи по этой теме
Ровно неделю как питаюсь правильно, принимаю витамины Д Б6 и кальций. Кожа наоборот стала сильнее жирнится, стало больше высыпаний на лице и шее. - ответы специалистов, консультация врача онлайн
У меня сыну 1 годик, кушает прикорм и грудное молоко. Вечером ел макароны, после чего беспокойно спал и спрыгивал ( чего раньше не было), днём три раза был жидкий стул ( обычно 1-2 раза и твердый) и один раз вырвал после обеда супом. Поведение : немного беспокойный и на руки просится но в целом аппетит есть, играет, смеётся. Вечером температура была 37°. Ещё где то дня три он постоянно жуёт пальцы, уже 6 зубов есть. Завтра поедим к врачу, просто хотела проконсультироваться ещё здесь заранее, может могу сейчас чем то помочь ему? - ответы специалистов, консультация врача онлайн
Не нашли, что искали? Задайте свой вопрос Врачам-консультантам!
задать вопрос