Amosova Anna Andreevna

Терапия, 11 years in practice

Doctor's rating

5

Здравствуйте. Сколько времени займет исправление осанки с помощью только волевых усилий при ходьбе и сидении? В 19 лет.

Одних волевых усилий недостаточно. Необходимо укреплять мышцы спины, а лучше весь мышечный корсет, чтобы он помогал держать позвоночный столб. Когда мышцы крепкие, думать о своем позвоночнике не придется, поддержание статики будет осуществляться автоматически

Share:

28 March 2020, 15:14

Другие материалы по тэгам:

Топик


Рекомендуемая статья:

Протез Люка Скайуокера